Что такое дефекация

Что такое дефекация

Процесс дефекации является довольно личным делом и в обществе о нем не принято говорить вслух, но что делать, если с этим возникают проблемы. Ведь для того чтобы жить полноценной жизнью, человеку не только нужно есть, дышать и спать, но также и освобождать кишечник. Поэтому, если дефекация стала доставлять проблемы, следует обратиться к врачу-проктологу.

Что такое и как происходит дефекация

В медицине под термином дефекация или испражнение принято считать удаление из кишечника кала через анальное отверстие. Люди же иногда этот процесс просто называют «сходить в туалет по-большому», а кал именуют «стулом», особенно у маленьких детей.

Задавая вопрос о дефекации, что это такое, многие не знают, как часто должна она быть при нормальной работе кишечника. Для того чтобы в будущем не сталкиваться с вопросом, что такое геморрой, человек должен ходить в туалет по-большому хотя бы раз в сутки, но нормой также считается и стул не менее трех раз в неделю.

Кроме того, следует понимать, что испражнение должно быть безболезненным, в кале должна отсутствовать кровь и слизь.


Итак, выяснив, что это такое акт дефекации, можно прийти к выводу, что процесс этот является жизненно важным и без него не может обойтись ни одно живое существо, в том числе и человек.

Впервые человек испражняется еще будучи младенцем и находясь в утробе матери. Кал, который выходит из организма только что родившегося малыша называется меконием, он имеет черный цвет. Дети первые 2-3 года жизни ходят в туалет по-большому при первых позывах, так как еще не могут контролировать данный процесс, потом они учатся подавлять это желание, то есть терпеть.

Акт дефекации происходит по следующим этапам:

  1. Сначала пища попадает в желудок уже в измельченном виде, где под воздействием кислоты и желудочного сока распадается.
  2. Через некоторое время то, что осталось от пищи (химус) попадет в тонкий кишечник.
  3. Далее химус перемещается в толстый кишечник.
  4. Затем происходит формирование каловых масс, которые создают определенное давление и вызывают желание опорожниться.

В вышеперечисленных пунктах заключается физиология акта дефекации. Процесс должен происходить просто и естественно. Если же человека начинает мучить вопрос как избавиться от запора, то это будет одним из поводов обратиться к врачу.

Каким может быть процесс испражнения


Узнав, что такое дефекация в медицине, стоит также узнать ее частоту, разновидности, какой цвет и запах являются нормой, а какие нет. Нормальным считается тот стул, который происходит от 1 до 3 раз в сутки и тот, который случается 2-3 раза в неделю, при этом человек не должен ощущать тяжести в животе, болей при процессе испражнения, зуда в заднем проходе.

Количество того, сколько раз в день или в неделю тот или иной человек ходит в туалет по-большому зависит от его возраста, веса, рациона, образа жизни, но не от пола как думают многие.

Поэтому на вопросы что такое дефекация у мужчин и женская дефекация можно отвечать, что это процесс избавления кишечник от кала.

Также многих интересует кокой должна быть консистенция кала. Врачи считают, что стул должен быть оформленным, состоящим из 70 процентов из жидкости, а остальные 30 будут составлять частицы пищи, отмершие клетки кишечника и т.п. Отклонением от нормы является:

  1. Водянистый стул.
  2. Кал в виде горошин.
  3. Маслянистый стул.
  4. Жидкий кашицеобразный стул.

Все это говорит о том, что человек имеет какие-либо погрешности в питании, например, употребляет слишком много молочной продукции, не ест фрукты или овощи или имеет заболевания органов ЖКТ.

Возможные отклонения

Человека может беспокоить такое явление как запор, то есть образование густых каловых масс, которые трудно вытолкнуть наружу. Этой проблеме могут способствовать такие факторы, как:

  1. Малоподвижный образ жизни.
  2. Скудный рацион, отсутствие в нем фруктов и овощей.
  3. Злоупотребление алкоголем, жирной и пряной пищей, копченостями и маринадами.

Для того чтобы избавиться от запора, необходимо придерживаться правильного питания, вести более активный образ жизни, возможно требуется применение каких-либо лекарственных средств, которые может назначить врач-проктолог. Также следует понимать, что шутить с запорами нельзя, так как они могут спровоцировать развитие геморроя.

Другим отклонением от нормального процесса дефекации может быть явление обратно запору, то есть диарея или понос. Диареей принято считать стул более трех раз в сутки. Причинами данного явления могут быть следующие:

  1. Пищевая аллергия на какое-либо лекарство или продукт.
  2. Неочищенная вода, используемая для питья.
  3. Инфекция.
  4. Нервное расстройство.
  5. Заболевания органов ЖКТ и прямой кишки.

Избавляться от диареи следует как можно скорее, так как она способствует появлению целого ряда осложнений. На сегодняшний день современная фармацевтика предлагает широкий ассортимент средств от данного недуга различных по цене.

Подобрать правильный препарат поможет доктор, учитывая физиологические особенности пациента и характер заболевания.

Процесс испражнения у людей происходит по-разному, большинство людей освобождают кишечник за 5 минут, такое явление называют одномоментным испражнением. Другим людям требуется для этого несколько больше времени.


Также существует явление спонтанной дефекации, которое свойственно в большей степени для детского организма в связи с тем, что их кишечник еще не приспособлен к тому, чтобы сдерживаться, так же как и нервная система, еще не может подавать сигналы о том, что необходимо сдержать свое желание по каким-либо причинам.

Процесс дефекации у детей

Механизм испражнения происходит у взрослых и детей примерно одинаково. Но, дети ходят в туалет по-большому тогда, когда чувствуют естественные позывы, при этом место и время им абсолютно безразлично, в этом и есть главное отличие процесса взрослой и детской дефекации. Взрослый человек практически всегда может сдержать свое желание опорожнить и дойти до туалета, а ребенок нет.

Частота стула у новорожденных детей может быть иной, чем у взрослых особенно в первый год жизни, так как малыш может ходить в туалет до 10 раз в сутки, то есть после каждого кормления материнским молоком. С введением прикорма частота опорожнения кишечника изменяется, ребенок может начать ходить в туалет 1 или 2 раза в сутки.

Консистенция кала у малышей первого года жизни, находящихся на грудном или искусственном вскармливании преимущественно жидкая или кашеобразная, стул еще нельзя назвать оформленным. Окрас желтый или горчичный. Запах должен быть естественным и не слишком неприятным, так как кислый запах свидетельствует об инфекции в организме малыша.

Также у малыша не должно наблюдаться таких явлений как запоры или диарея. Если это случается необходимо сменить детское питание (молочную смесь) или кормящей матери пересмотреть свой рацион. Если проблемы не устраняются ребенка нужно показать врачу и сдать кал на анализы.

Заключение


Несмотря на то, что данный процесс является личным и о нем не принято говорить, он – важная часть жизни человека, начиная с  младенческого возраста и до конца его дней.

Проблем с этим быть не должно, а при их возникновении не стоит стесняться обратиться за помощью к доктору, чтобы избежать осложнений и не спровоцировать развитие заболеваний кишечника и прямой кишки.

vashproctolog.com

Нарушения стула и их причины

В медицине зафиксированы случаи, когда слизистая кишечника повреждалась под воздействием его содержимого. У человека диагностировали перитонит, что приводило к летальному исходу.

Многие нарушения являются следствием серьезных патологий. Любые заболевания требуют внимания опытного доктора. После медицинского осмотра и на основании результатов анализов он поставит точный диагноз.

Провоцирующие факторы:

  • болезни гастроэнтерологического и проктологического характера;
  • развитие воспалительных и язвенных процессов, поражающих желудок, кишечник, печень и желчевыводящие каналы;
  • кишечная инфекция, гельминты;
  • геморрой или анальные трещины;
  • парапроктит;
  • выпадение толстого кишечника;
  • хронические патологические процессы в желудке и кишечнике.

Развитие злокачественных клеток может стать причиной болей и затрудненного выведения кала. К стойким запорам, когда человек подолгу не может сходить в туалет, приводят заболевания психоневрологического или вертеброневрологического характера.

На фоне развивающихся патологических процессов нарушается мышечный тонус, перистальтика кишечника. Диагностируются проблемы в функционировании нейронно-проводниковой системы.

Причины диареи

В большинстве случаев проблемы с испражнением возникают на фоне неправильного питания. Но постоянный характер нарушений указывает на развитие серьезной патологии. Основными причинами диареи являются:

диарея

  1. Инфекция в кишечнике. Отравление продуктами или сальмонеллез, холера.
  2. Аутоиммунные патологии органов пищеварительной системы.
  3. Раковые новообразования в органах ЖКТ.
  4. Панкреатит в хронической стадии. Патология сопровождается недостаточной выработкой ферментов, которые необходимы для правильного пищеварительного процесса.

Синдром раздраженного кишечника может быть причиной неправильного акта дефекации. Нарушается нервная регуляция работы органов пищеварения.

Причины запора

Редкая дефекация наблюдается после употребления пищи с большим количеством жиров, рафинированного сахара.

В рационе должны присутствовать овощи и фрукты с волокнами растительного происхождения. Они способствуют передвижению продуктов через желудок и кишечник. Благодаря им формируется кал.

Другие причины редкой дефекации:

запор

  1. Малое потребление жидкости.
  2. Синдром раздраженного кишечника. Во время спазмов его стенок замедляется передвижение каловых масс. Так у человека развивается запор.
  3. Редкое посещение туалета. Многие люди игнорируют позывы к дефекации, когда заняты на работе или сторонятся посещения общественного туалета. Через время у них появляется запор.
  4. Слабительные средства в большом количестве. Когда кишечник привыкает к лекарственным препаратам, его стенки перестают сокращаться, что приводит к запору.
  5. Нарушенный гормональный фон. Например, проблемы со щитовидной железой. Уменьшение выработки ее гормонов приводит к развитию гипотиреоза. При сбоях гормонального фона запорами страдают люди с диагнозом сахарный диабет и беременные женщины.
  6. Патологии, связанные с работой нервной системы. Это касается и спинного мозга, его повреждений. На запор жалуются пациенты с рассеянным склерозом, злокачественными новообразованиями, после приступов инсульта.

  7. Болезни, нарушающие работу желудочно-кишечного тракта. Речь идет о язве желудка и двенадцатиперстной кишки, хроническом панкреатите.
  8. Сосудистый атеросклероз. Патологические процессы нарушают работу системы кровообращения в области кишечника. Замедляется его перистальтика, передвижение содержимого.
  9. Геморрой, анальные трещины. Нарушается дефекация, возникает спазм сфинктера прямой кишки.

Нормы дефекации

Частота стула должна быть не менее 1 раза за сутки. Специалисты предупреждают своих пациентов, что его задержка на 32 часа указывает на развитие запора.

Во многом дефекация зависит от образа жизни человека. Каждый день посещают туалет и опорожняют кишечник 70% населения, 25% из них выводит каловые массы из кишечника несколько раз в день. Есть категория людей (5%), стул у которых наблюдается реже 1 раза в сутки.

В норме процесс испражнения у взрослого и ребенка наблюдается от 3 раз за сутки до 1 на протяжении двух дней. При регулярных нарушениях нормальной дефекации развивается запор.

шкала стула

В процессе очищения кишечника человек тужится. Это нормальное явление, если занимает не больше 20% от всего времени выведения каловых масс. Если натуживание требует сильного напряжения мышц брюшной полости или дополнительной стимуляции заднего прохода, это указывает на развитие запора.

Одним из показателей редкого испражнения у ребенка или взрослого человека являются твердые каловые массы. Основная причина нарушений – низкое содержание жидкости в организме человека.


В норме вода составляет до 70% кала. Оставшийся процент приходится на переработанную пищу, отмершие клетки кишечника и погибшие патогенные микроорганизмы.

Во многом акт дефекации зависит от питания человека. Цвет содержимого толстой кишки должен быть коричневым. Темный оттенок указывает на нарушение пищеварительного процесса или развитие запора. Светлый кал является следствием усиленного сокращения стенок кишечника.

Что касается внешнего вида кала, то нормальным считается цилиндрическая форма. Запах выраженный, но не резкий. Все зависит от состава съеденных продуктов, а также процессов гниения и брожения.

газы в кишечнике

Нередко выведение каловых масс сопровождается газами. Это естественный побочный продукт процесса брожения и переваривания еды.

На дефекацию влияют рацион, качество и количество пищи, а также то, насколько регулярно питается человек.

При появлении первых признаков нарушения нельзя откладывать визит к специалисту. Необходимо пройти полное медицинское обследование и лечение, чтобы предупредить развитие последствий запора и осложнений.

vseozhivote.ru

Дефекация — что это: определение


Дефекация — опорожнение прямой кишки, испражнение, стул. Слово происходит от лат. defecatio.

Что это — дефекация? Процесс выделения организмом живого существа кала (непереваренных остатков пищи) из пищеварительного тракта через задний проход. У человека — через прямую кишку.

Для каждого из нас этот процесс — показатель здоровья, правильного или неверного образа жизни. На него непосредственно влияют внутренние патологии, вредная для организма пища, инфекционные заболевания.

дефекация что это

Процесс акта дефекации

Давайте рассмотрим процесс с физиологической точки зрения. Путь пищи таков:

  1. Из ротовой полости измельченная зубами еда попадает по пищеводу в желудок. Там она под действием соляной кислоты и определенных ферментов начинает расщепляться — перевариваться.
  2. Получившаяся кашица (химус) далее поступает в область тонкого кишечника. Его ворсинки будут впитывать из массы химуса питательные вещества.
  3. Далее кашица поступает в толстый кишечник. Тут из нее высасывается влага.
  4. Следующий этап — прямая кишка. Здесь химус, отдавший все полезное организму, становится ненужной массой — калом. Он давит на прямую кишку, расслабляя ее сфинктеры. Следствие — человек ощущает желание опорожнить кишечник.

Интересно, но сам процесс дефекации проходит у людей по-разному:

  • 70 % — одномоментное испражнение. Процесс занимает 1-3 минуты. Достигается 1-3 напряжениями мускулатуры малого таза и живота.
  • 30 % — двух-, многомоментное испражнение. Процесс может занимать от нескольких минут до получаса. Каловые массы выбрасываются (судя из названия) в два и более этапов. Этот вид дефекации считается нормальным, однако создает предпосылки для развития заболеваний сосудистой системы. Есть даже данные статистики: 3,5 % инсультов и 10 % инфарктов приходятся на время данного вида процесса испражнения.

diet4health.ru

Дефекация с медицинской точки зрения

В народе дефекацией называется «сходить в туалет по-большому». Иногда также употребляют выражение «стул», например «был стул», «нет стула», «жидкий стул» и так далее. Медики называют этот процесс дефекация. Что это такое по-научному? Под дефекацией или испражнением понимают процесс удаления из организма кала (всех отходов от принятия пищи и непереваренных частиц) через анальное отверстие. Без этого процесса никакой живой организм существовать не может. Дефекация у человека должна осуществляться регулярно. Нормой считается испражнение от двух раз в течение суток до трех раз за неделю. Также нормальным считается выведение каловых масс легко, без болей, слизи и кровяных выделений.

Запоры

Почти каждому знакомо неприятное состояние, именуемое поносом. Дефекация при этом происходит чаще, чем три раза в сутки, каловые массы разрежены. Причиной поносов может стать вирусное заболевание, недоброкачественная пища, нервные срывы. Если акт дефекации осуществляется реже, чем три раза в неделю, или каловые массы выделяются в небольшом количестве, можно говорить о запорах. Это состояние весьма опасно для здоровья, так как кал, накапливающийся в толстой кишке, постепенно растягивает ее стенки. В результате происходит сдавливание соседних органов, их работа нарушается. Кроме того, вредные и ненужные организму вещества, содержащиеся в кале, всасываются в кровь и поступают ко всем органам, вызывая их преждевременное старение, подрывая иммунитет и способствуя развитию болезней, вплоть до рака.

Отчего бывает запор

Причин возникновения запора великое множество.

1. Психологические, когда человек стесняется сходить в туалет или боится болезненных при дефекации ощущений и намеренно подавляет позывы к дефекации.

2. Алиментарные, вызванные неправильным питанием.

3. Дискинетические. Их может вызвать регулярный прием слабительных либо малоподвижный образ жизни.

4. Эндокринные, связанные с заболеваниями эндокринных желез.

5. Токсические, вызываемые различными отравляющими компонентами (наркотики, никотин).

6. Рефлекторные. Они связаны с заболеваниями мочеполовой системы, почек и других органов.

7. Психонервные, связанные с заболеваниями нервной системы.

Питание при запорах

В зависимости от причин, вызывающих отсутствие дефекации, назначают лечение. Оно может быть медикаментозным, хирургическим или диетическим. В домашних условиях человек может помочь себе, изменив свой рацион. Так, при запорах рекомендуется включать в меню продукты с клетчаткой, которая нормализует работу ЖКТ, в частности кишечника. Плюс клетчатка очищает организм от шлаков. Ее много в отрубях, зеленых бобовых, капусте, яблоках, моркови. Но тем, у кого запоры сопровождаются болями и вздутием кишечника, клетчатка противопоказана. Некоторые уверены, что панацеей при запорах является кефир. Однако от этого продукта может еще больше ухудшиться дефекация. Что это значит? Свежий кефир действительно помогает, а несвежий, например вчерашний, еще больше способствует запорам. Чтобы не ошибиться, кефир можно готовить дома самостоятельно из молока и закваски. Очень хороший результат при запорах дают чернослив в любом виде, овсянка, отварная свекла. А вот регулярно принимать слабительное врачи не советуют, так как это приводит к сильным нарушениям в работе кишечника.

Болезненные дефекации

Боль при дефекации – повод обратиться к врачу-урологу, колопроктологу, гастроэнтерологу или хотя бы к терапевту. У страдающих запорами каловые массы, подолгу не выводящиеся из организма, становятся сухими и очень жесткими. Продвигаясь по прямой кишке к выходу, они травмируют ее стенки, вызывая болезненные ощущения. Иногда на кале может появляться даже кровь, а боли при попытках выдавить из себя хоть что-то отдают в сердце, пульсируют в висках, затрудняют дыхание. Поносы, как правило, также сопровождаются болезненностью. Это, так сказать, самые безобидные причины боли при дефекации. К более серьезным причинам относятся опухоли, полипы, трещины в прямой кишке, геморрой. Лечить проблему нужно с выяснения ее причины. Врач может назначить один или несколько анализов из следующего списка:

-сдача кала (копрограмма);

-ирригоскопия (рентген толстой кишки с контрастными препаратами);

-ректороманоскопия (визуальный осмотр ректороманоскопом);

-колоноскопия (обследование толстой кишки зондом).

Лечение назначается на основе результатов. Если боли возникают исключительно по причине запоров, можно порекомендовать больному каждое утро натощак выпивать полстакана теплой воды с медом.

Дефекации с кровью

Если человек обнаруживает после дефекации кровь на салфетках, туалетной бумаге, или кровянистые выделения заметны в (на) каловых массах, к врачу нужно обращаться незамедлительно. Врач назначит необходимое обследование, которое точно определит причину. Предварительный диагноз можно поставить по цвету крови. Алая говорит о трещинах в анальном отверстии, о наличии геморроидальных шишек в анусе, болезнях некоторых внутренних органов, в частности ЖКТ. Каштановая говорит о воспалительных процессах либо опухолях в кишечнике. Черная возникает при подозрениях на цирроз печени, рак органов ЖКТ, язву или гастрит. Кровь сгустками может появляться при воспалительных процессах в органах ЖКТ. Кровь в самом кале вызывается целым рядом заболеваний, определить которые может только врач. Диагноз заболевания по цвету кала выглядит весьма сомнительным, так как цвет каловых масс в большинстве случаев зависит от вида пищи человека.

Что такое тенезмы

Тенезмом называется ложная дефекация, когда человеку кажется, что ему хочется в туалет, но акта выделения каловых масс не происходит. Такое состояние бывает при раздражениях инструмальных (внутристеночных) нервных окончаний в толстой кишке, при инфекционных заболеваниях, например дизентерии, при гастрите, колите и других заболеваниях ЖКТ. Иногда тенезмы бывают при высоком эмоциональном напряжении человека. Ложные позывы к акту дефекации наблюдаются при наличии опухолей в толстой кишке, когда у человека создается впечатление, что не все каловые массы выведены, и в толстой кишке постоянно что-то есть. У некоторых лиц ложные позывы вызывает анальный секс или употребление лекарственных препаратов.

Слизь в кале

Если после дефекации, проходящей без патологических симптомов, в кале наблюдается слизь, это не всегда плохо. Слизь обязательно должна присутствовать в кишечнике. Она предохраняет его стенки от химических и физических повреждений, а также помогает продвижению каловых масс. Кроме того, слизь в кале может появиться при простуде, насморке, употреблении в пищу большого количества творога, бананов, арбузов, овсянки. Так что в минимальных количествах ее присутствие на каловых массах допускается. Но если слизи много, или она имеет гнойный характер, есть подозрение на наличие таких недугов:

-дисбактериоз;

-геморрой (слизь может выходить после завершения акта дефекации);

-слизистый колит;

-раздражения кишечника;

-опухоли, полипы толстой кишки;

-муковисцидоз;

-нарушение процесса всасывания;

-глисты;

-непроходимость кишечника;

-длительный запор.

Дефекация у детей

Организм ребенка работает несколько по-иному, чем у взрослого. Так, их кишечник относительно размеров тела длиннее, чем у взрослых, и находится в постоянном маятниковом движении. Акт дефекации у них наступает рефлекторно, как только в кишечник попадает из желудка некоторое количество непереваренной пищи. Поэтому для малышей считается нормальной довольно частая дефекация. Что это значит? Груднички до 3-х месяцев могут испражняться после каждого кормления, причем кал не должен быть оформленным. Поносом это не считается. С возрастом количество дефекаций уменьшается, и к году их количество не должно превышать 1-2 раз. Отсутствие испражнения у малышей сутки и более считается запором. Если вскармливание грудное, и понос, и запор ребенка может быть вызван питанием мамы и недостаточным питьевым режимом. Кроме того, детские запоры вызывают некоторые врожденные пороки (болезнь Гиршпрунга), суженная или расширенная толстая кишка, спайки, опухоли. У более старших детей запоры могут быть как следствие длительного ношения памперсов, страх перед дефекацией, неприученность к горшку, стеснение.

fb.ru

Немного важных цифр

Муха на унитазеКоличество кала, которое заставит вас захотеть в туалет: от 25 миллилитров и выше. Этот показатель принято называть порогом ректальной чувствительности.

А вот расслабиться ваш внутренний анальный сфинктер способен уже в том случае, если на него будет давить 10 миллилитров каловых масс.

Постоянный позыв на испражнение возникнет в том случае, если в вашем кишечнике находится как минимум 220 миллилитров содержимого.

Но выдержать ваш кишечник способен и количество до 280 миллилитров. Хотя у некоторых этот порог чуть ниже: от 110 мл.

Если при аноректальной манометрии наблюдается какие-либо отклонения от вышеуказанных норм, то это является признаком патологического состояния.

Кроме этого, у каждого человека во время дефекации выводится до полу-литра газа. А вот у пациентов с метеоризмом — до 3 литров и даже больше.

Ребенок на унитазеТакая газовая смесь на 90% состоит из азота, а остальные её составляющие — это кислород, водород, углекислый газ, аммиак, сероводород и др.

Желание посетить туалет возникает в тот момент, когда каловые массы из сигмовидной кишки переходят в прямую.

Осознанно контролировать этот процесс человек может уже начиная с полутора до двух лет. Стоит оговориться, что в зависимости от возраста нормальная частота дефекации может варьироваться.

Младенец до 3 месяцев, питающийся только грудным молоком, может испражняться от 5 до 40 раз в неделю, у искусственников это количество сокращается до 20 раз. Ребенок до года может какать до 28 раз, до 3 лет — до 21 раза. У малышей старше 4 лет дефекация может быть от 3 до 14 раз.

Самые распространенные и известные позы для дефекации это на корточках и сидячая. Чаще всего выбор положения будет зависеть от типа туалета и менталитета.

Как мы испражняемся?

Если давление в вашем кишечнике повысилось примерно до 45 см водяного столба, вы начинаете испытывать желание посетить туалетную комнату.

В тот момент как вы сели на унитаз два ваших сфинктера: внутренний и наружный расслабляются, в прямой кишке начинаются перистальтические движения. Мышца, которая поднимает задний проход, сокращается и укорачивается, а в итоге происходит выброс каловых масс.

Кроме этого, во время дефекации работают мышцы диафрагмы и брюшные. Их слаженное сотрудничество при натуживании повышает наше внутрибрюшное давление до 220 см водяного столба.

Кстати, знаете ли вы о том, что 1 из 10 пациентов с инфарктом получил свою патологию во время дефекации и чрезмерного напряжения? А у 3 пациентов из 100 таким образом появился инсульт.

Кот на унитазеПроцессом дефекации заведует у нас центральная нервная система. Контроль от непроизвольного акта дефекации нам обеспечивает и спинной мозг на уровне пояснично-крестцового отдела.

А вот за сознательность процесса отвечают большие полушария мозга, гипоталамус и продолговатый мозг.

Проктологи говорят о том, что существуют две разновидности дефекации: одномоментная и двухмоментная.

Причем первый тип регистрируется примерно у 7 из 10 пациентов. Два из них будут иметь двухмоментный, а один — смешанный или неопределенный.

В первом случае работает брюшной пресс, который за 2-3 сокращения избавляется от содержимого как сигмовидной, так и прямой кишок. Все это длится около 4 минут.

В двухмоментном варианте сначала выходит содержимое прямой кишки. Однако ощущение неполного опорожнения у вас не исчезает и тогда вы начинаете напрягать брюшные стенки.

В этом случае может потребоваться около 10 минут, чтобы каловые массы из сигмовидной кишки перешли в прямую и покинули свое «убежище».

Содержимое может выходить и в несколько порций, а время нахождения в туалете увеличивается таким образом до получаса.

Если говорить о том, что лучше для вашего здоровья и кишечника, то это, без сомнения, такой акт дефекации, который позволяет добиться максимальной эффективности в короткие сроки. То есть предпочтительной является одномоментная дефекация.

Чем дольше вы сидите на унитазе и напрягаете мышцы ануса, тем больше вероятности столкнуться в будущем с геморроем. Особенно вредным это становится для тех, у кого уже имеются проктологические заболевания. Именно поэтому такую разновидность рассматривают, как предпатологическое состояние.

Если вы хотите больше узнать о том, какие осложнения в работе прямой кишки вы можете получить в связи с этим, то подробно изучите информацию вот здесь:

К сожалению, изменить тип дефекации очень сложно, потому что он вырабатывается еще в раннем детстве. Но при вдумчивом отношении некоторые люди могут скорректировать этот подход.

Какой кал считается нормальным?

Собака на унитазе с журналомВ норме ваш кал выглядит как колбаска однородной и достаточно плотной консистенции. Если он мелкий и круглый, и к тому же твердый — это признак запора.

Более жидкое состояние говорит о поносе и о наличии воспаления в кишечнике. В зависимости от того, какие нарушения в организме у вас произошли будут варьироваться и нормальные показатели кала.

Если ваш желудок не может нормально усваивать жиры, то кал будет выглядеть как блестящая замазка. При спастических проявлениях вы увидите кал в виде ленты или карандаша.

Также нормальный кал имеет коричневый цвет с различными оттенками, но они могут сильно различаться в зависимости от того, какую пищу вы употребляете.

  • Например, молоко и молочные продукты придают желтоватый цвет, мясо дает более темные оттенки, свекла и красные ягоды — бордовые.
  • Однако цвет каловых масс может свидетельствовать и о том, что у вас начались какие-то патологические процессы. Так почти черный цвет будет говорить о возможном внутреннем кровотечении, но в зависимости от отдела пищеварительного тракта он может быть и ярко-красным.
  • Воспаление дает зеленый и пенистый стул с вкраплениями слизи.
  • Желтый стул с кусками не переваренной пищи говорит о том, что ваша поджелудочная не справляется со своими функциями. Кроме этого, каловые массы будут иметь очень неприятный запах.
  • Патологии печени обесцвечивают испражнения либо придают им сероватый цвет.
  • Тяжелые желудочно-кишечные заболевания также меняют цвет и консистенцию стула: брюшной тиф сделает его похожим на гороховый суп, холера на рисовый отвар, а дизентерия на кровавую кашу.

Это все на сегодня, что стоит знать о дефекации. Уже с нетерпением жду вас и ваших близких на страницах этого блога завтра, чтобы рассказать много интересного.

Рекомендую немного отвлечься и посмотреть подборку самых креативных и порой нелепых изобретений.

С уважением, автор Людмила Родина.

life-another.ru

Регулировка процессов дефекации

Регулирование деятельности кишечника выполняется при помощи вмешательства центральной нервной системы.

В акте дефекации принято выделять 2 этапа:

  1. Афферентный. Во время этого этапа начинают формироваться позывы. Они обуславливаются тем, что кора больших полушарий подает сигнал о переполнении кишечника. Это происходит за счет раздражения нервных рецепторов при прохождении каловых масс из сигмовидной кишки в прямую. Акт дефекации на этом этапе в норме не происходит, анальные сфинктеры удерживают каловые массы внутри ампулы прямой кишки.Anorektalnaja-oblast-v-pokoe-i-pri-naprjazhenii
  2. Эффекторный. Включает в себя непосредственно акт дефекации через заднепроходное отверстие. Длительное раздражение прямой кишки приводит к передаче нервного импульса в спинной мозг, который расслабляет внутренний и наружный анальные сфинктеры. Повышение внутрибрюшного давления при натуживании способствует более быстрому опорожнению кишечника.

Для каждого человека акт дефекации является сугубо индивидуальным, потому что в зависимости от пола, роста, веса, возраста и характера питания количество и качество кала будет меняться. Регуляция опорожнения кишечника возможна за счет нервного центра спинного мозга, расположенного на стыке поясницы и крестца.

Сокращение поперечнополосатых мышц запирательного аппарата и наружного сфинктера приводят к нормализации состояния внутреннего сфинктера, что выводит содержимое кишечника обратно в просвет прямой кишки.

Как часто происходит акт дефекации: норма и патологии

В норме человек опорожняет кишечник 1-2 раза в сутки, причем акт дефекации не должен приносить никакого дискомфорта, не допускается наличие болезненности или избыточного натуживания. Суточное количество кала достигает до 500 г, что является нормальным значением для среднестатистического человека. Кал должен легко выделяться, тонуть и не оставлять следов при смывании. Цвет испражнений преимущественно коричневый, а по консистенции представляет собой оформленный и мягковатый стул.

Частый стул

Диарея — это частый жидкий стул. Человек с диареей может ходить в туалет 3 и более раз в сутки, причем стул будет неоформленный. Суточное количество достигает больше 500 г, такой кал не тонет, оставляет следы. Цвет может варьировать от светлого до тёмно-коричневого, что может указывать на патологию, которая вызвала данное состояние.

Иногда диарея возникает на фоне чрезмерного употребления молочнокислой продукции, причем кал будет иметь характерный кислый запах, светлый цвет. Часто наблюдается диарея после злоупотребления алкоголем. Это связано с недостаточной выработкой поджелудочной железой ферментов. Такой кал имеет зловонный запах, коричневый цвет, нередко он «водянистый» и плохо смывается. При ряде кишечных инфекций, острых и хронических заболеваний ЖКТ диарея является постоянным спутником человека.Bristolskaja-shkala-stula

Редкий стул

Запор – это затрудненный акт дефекации, который характеризуется урежением опорожнения кишечника до 1 раза в 3 дня. Стул имеет твердую консистенцию, нередко «овечий кал» в форме круглых катышков. Цвет, как правило, светлый. Для опорожнения необходимо сильное натуживание. Чаще всего возникает на фоне:

  • нерационального питания;
  • злоупотребления жирной и острой пищей;
  • недостаточного выпитого объема воды;
  • малоподвижного образа жизни.

Иногда является следствием психоэмоциональных нарушений. Реже – при онкологических заболеваниях ЖКТ.

Почему нельзя сознательно подавлять дефекацию?

Сознательное подавление опорожнения кишечника может привести к перерастяжению ампулы прямой кишки, что, в свою очередь, повлияет на дальнейшие акты дефекации. Кал – это не только переваренная пища, но и масса бактерий и их токсинов, которые вырабатываются ими в кишечнике. В частности, это индол. При длительной задержке акта дефекации происходит всасывание продуктов распада в кровь. Человек будет жаловаться на головную боль, повышение температуры тела без причины, общую слабость, утомляемость и на другие проявления синдрома интоксикации.

Атонический запор — еще одна серьезная проблема, возникающая при подавлении дефекации. Если человек не опорожняет кишечник “по запросу”, нервная регуляция процесса нарушается. Стенка кишечника перестает реагировать на сигналы, исходящие от центральной нервной системы. Дефекация не происходит, что ведет к переполнению кишечника и развитию интоксикации. Частые запоры — отправная точка для развития дисбактериоза и обострения хронической патологии пищеварительного тракта.

Именно поэтому сознательное подавление акта дефекации является нерациональным решением.

prokishechnik.info

Дефекация — что это: определение

Дефекация — опорожнение прямой кишки, испражнение, стул. Слово происходит от лат. defecatio.

Что это — дефекация? Процесс выделения организмом живого существа кала (непереваренных остатков пищи) из пищеварительного тракта через задний проход. У человека — через прямую кишку.

Для каждого из нас этот процесс — показатель здоровья, правильного или неверного образа жизни. На него непосредственно влияют внутренние патологии, вредная для организма пища, инфекционные заболевания.

Дефекация - что это такое?

Процесс акта дефекации

Давайте рассмотрим процесс с физиологической точки зрения. Путь пищи таков:

  1. Из ротовой полости измельченная зубами еда попадает по пищеводу в желудок. Там она под действием соляной кислоты и определенных ферментов начинает расщепляться — перевариваться.
  2. Получившаяся кашица (химус) далее поступает в область тонкого кишечника. Его ворсинки будут впитывать из массы химуса питательные вещества.
  3. Далее кашица поступает в толстый кишечник. Тут из нее высасывается влага.
  4. Следующий этап — прямая кишка. Здесь химус, отдавший все полезное организму, становится ненужной массой — калом. Он давит на прямую кишку, расслабляя ее сфинктеры. Следствие — человек ощущает желание опорожнить кишечник.

Интересно, но сам процесс дефекации проходит у людей по-разному:

  • 70 % — одномоментное испражнение. Процесс занимает 1-3 минуты. Достигается 1-3 напряжениями мускулатуры малого таза и живота.
  • 30 % — двух-, многомоментное испражнение. Процесс может занимать от нескольких минут до получаса. Каловые массы выбрасываются (судя из названия) в два и более этапов. Этот вид дефекации считается нормальным, однако создает предпосылки для развития заболеваний сосудистой системы. Есть даже данные статистики: 3,5 % инсультов и 10 % инфарктов приходятся на время данного вида процесса испражнения.

Первая дефекация

Первая дефекация кишечника происходит еще в материнской утробе. В эту пору акт еще неосознанный. Первородный кал будет называть меконием. Это смолянистая субстанция черного оттенка, из организма матери она выводится естественным путем.

До 2-3 лет ребенок еще не может сдерживать позывы к дефекации, испражняясь по первому желанию. В более старшем возрасте здоровый человек держит этот процесс под контролем.

Дефекация - что это такое?

Критерии нормальной дефекации

Дефекация — что это? Как мы уже сказали, один из показателей состояния здоровья человека. Приведем его нормальные критерии:

  • Периодичность. В зависимости от особенностей человека — от 1-3 раз в день до 2-3 раз в неделю.
  • Акт безболезнен.
  • Факт испражнения никак не влияет на общее самочувствие.

Однако важны будут и более частные характеристики — цвет, консистенция, запах и проч. Ознакомимся с этим детально.

Частота

Стул, дефекация — это индивидуальные показатели. Частота акта зависит от особенностей того или иного человека, его возраста, питания.

Рассмотрим некоторые общие показатели.

  • Дети до 0,5 года. Могут испражняться до 10 раз в сутки — напрямую связано с типом вскармливания ребенка. Если малыш питается грудным молоком, то дефекация у него будет происходить после каждого кормления (примерно через 2-3 часа). Но при этом ребенок будет вполне себя хорошо чувствовать, если не ходил «по-большому» 5-7 дней. Если малыш питается смесями, то дефекация происходит у него 1-2 раза в сутки.
  • В 4-6 месяцев мамы начинают вводить детям прикорм. После этого число ежедневных дефекаций у ребенка снижается.
  • Норма для взрослого человека — 1-3 раза в сутки. Однако нет поводов для беспокойства, если процесс происходит лишь каждые 2-3 дня, но при этом сохраняется бодрое самочувствие.

Дефекация - что это такое?

Консистенция

Мы разобрали понятие «дефекация». Чтобы быть в курсе состояния здоровья, необходимо обращать внимание и на выделяемый кал, особенно мамам малышей.

Нормой для человека будет хорошо оформленная масса без посторонних примесей. Как правило, на 70 % она будет состоять из жидкости. Остальные 30 % — это остатки переваренной еды, продукты жизнедеятельности кишечной микрофлоры, отмершие клетки стенок тракта.

Отклонением считается следующая консистенция:

  • Неоднородная, водянистая. В большинстве случаев говорит о чрезмерном потреблении жидкости. Однако если масса дополнена пеной, это свидетельствует о наличии в химусе патогенных микроорганизмов.
  • Жидкая масса, по консистенции напоминающая кашицу. Также в подавляющем большинстве не будет поводом для беспокойства. Это признак того, что человек потребляет большой объем растительных, молочных продуктов. Характерно и для организма с высокой скоростью перистальтики.
  • Жидкий и маслянистый стул. Говорит о том, что в кале присутствуют жиры. Это наблюдается при заболеваниях желчного пузыря, печени, целиакии (врожденная непереносимость организмом глютена).
  • Плотные, бугровые массы, небольшие выделения в форме ореха, гороха. Результат кишечного спазма, недостатка жидкости в организме либо злоупотребления белковой пищей.

Дефекация - что это такое?

Запах

Да, кал издает неприятный запах. Это следствие процесса разложения белков и жиров в массе. Однако если запах не только неприятный, но и резкий, он может быть признаком патологического процесса.

Вот некоторые случаи:

  • Кислый запах. Может быть вызван злоупотреблением продуктами, напитками, которые вызывают брожение. Еще одна причина — кишечные инфекции.
  • Гнилостный запах. Характерен для периодов длительных запоров. Может говорить о патологических процессах, затронувших слизистую оболочку кишечника.
  • Резкий, чем-то напоминающий запах ацетона. Тревожный признак сильных нагрузок на печень, выброса желчи. Характерно при злоупотреблении спиртными напитками, для периода длительного медикаментозного лечения.

Бывают случаи, что кал практически не пахнет. Это происходит при быстром сокращении кишечника или при малом времени прохождения пищи через систему ЖКТ.

Дефекация - что это такое?

Цвет

Оттенок выделяемых при дефекации масс может варьироваться. Для человека норма — от светло-желтого до коричневого. Все зависит от предпочитаемой пищи. Например, у детей, кто питается грудным молоком, а также у взрослых, любящих молочную пищу, будет наблюдаться желтоватый оттенок. У предпочитающих мясные блюда — темно-коричневый.

Резкие изменения оттенка каловых масс — это тоже следствие каких-либо нарушений в организме. Давайте кратко рассмотрим их.

  • Черный цвет. Весьма опасный признак — может говорить об открывшемся кровотечении в системе желудочно-кишечного тракта. В частности, в верхних его отделах — пищеводе либо желудке. Но если, например, вы выпили таблетку активированного угля, то это не будет поводом для беспокойства — средство окрасило кал в черный оттенок.
  • Зеленовато-коричневый цвет. Будет говорить о переизбытке в организме железа.
  • Зеленый цвет. Признак развивающегося дисбактериоза.
  • Красноватый, бордовый цвет. Тоже весьма тревожный признак — говорит об открывшемся кровотечении. Но уже в нижнем отделе ЖКТ — толстой кишке. Но нет поводов для волнения, если вы недавно скушали что-либо насыщенного красного, бордового цвета. К примеру, свекольный гарнир.
  • Ярко-оранжевый цвет. Говорит как о переизбытке бета-каротина в организме, так и о том, что вы недавно поели слишком много тыквы или моркови.
  • Светло-желтый цвет. Следствие патологий желчного пузыря, диареи.
  • Белый (либо иного оттенка, но все же очень светлый). Является признаком болезней печени или поджелудочной железы.

Более точные результаты покажет только анализ кала с помощью специального оборудования, реагентов в лаборатории. Специалисты оценивают кислотность, уровень жиров в массе, проверяют ее на наличие паразитов и их яиц.

Дефекация - что это такое?

www.nastroy.net


Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Adblock
detector