Первая помощь при запоре

Первая помощь при запоре

Опубликовано: 17 февраля 2016 в 11:20

Что помогает от запора?Задержка стула у взрослого человека – одна из деликатных проблем, которая создает массу неудобств человеку в его повседневной жизни. Поэтому тот, кто страдает от подобного недомогания, желает знать, что помогает от запора, какую первую скорую помощь можно оказать себе в домашних условиях. Важно понимать, что экстренные меры позволяют устранять лишь последствия, когда как причины формирования каловых завалов остаются. Вот почему, невзирая на стеснение, важно при наличии частых запоров срочно обращаться к врачу (гастроэнтерологу или проктологу). Профессиональная консультация позволит избежать образования запущенных форм, появления опасных осложнений, устранять которые приходится иногда хирургическим путем.

Запор – нерегулярный плотный стул, который выходит с большим усилием. После акта дефекации остается ощущение неполного опорожнения кишечника. Данный синдром опасен тем, что скопление каловых масс приводит к растяжениям стенок кишечника. Измененная форма становится причиной формирования процессов гниения, в результате которых скапливаются токсины, отравляющие организм.


Помощь при запоре в домашних условиях

Помощь при запореЧто поможет устранить запор в домашних условиях? Существует масса способов быстро помочь себе. Хорошо помогает от запоров, например, стакан воды, выпитый утром натощак. Для усиления эффекта полезно растворить в нем ложку меда, а потом, выпив, сесть на корточки. Как правило, подобная экстренная помощь действует безотказно. Пить много в течение дня, невзирая на погодную сезонность – важная составляющая скорой помощи при запорах. Норма для мужчин – три литра в день, женщинам – две с половиной. Соблюдая питьевой режим, важно отказаться от приема кофе, алкоголя, газированных напитков, других жидких средств, способных исполнять роль диуретиков (мочегонных препаратов). Их бесконтрольное употребление усугубляет положение, поэтому в качестве питья рекомендовано применять негазированную минеральную воду, травяные отвары с послабляющим эффектом, соки (яблочный и грушевый – мягкие природные слабительные).

Помощь при запоре в домашних условиях

Помощь при запореЧто поможет устранить запор в домашних условиях? Существует масса способов быстро помочь себе. Хорошо помогает от запоров, например, стакан воды, выпитый утром натощак. Для усиления эффекта полезно растворить в нем ложку меда, а потом, выпив, сесть на корточки. Как правило, подобная экстренная помощь действует безотказно. Пить много в течение дня, невзирая на погодную сезонность – важная составляющая скорой помощи при запорах. Норма для мужчин – три литра в день, женщинам – две с половиной. Соблюдая питьевой режим, важно отказаться от приема кофе, алкоголя, газированных напитков, других жидких средств, способных исполнять роль диуретиков (мочегонных препаратов). Их бесконтрольное употребление усугубляет положение, поэтому в качестве питья рекомендовано применять негазированную минеральную воду, травяные отвары с послабляющим эффектом, соки (яблочный и грушевый – мягкие природные слабительные).


Экстренная помощь при запоре

Помощь при запоре в домашних условияхИзменение питьевого режима помогает устранить проблему у взрослого человека, но для того чтобы добиться необходимого результата, нужно определенное время. Бывают случаи, когда нужно действовать радикально. Что помогает от запора в домашних условиях экстренно, здесь и сейчас:

  1. Свечи.
  2. Миниклизма.
  3. Определенные движения.
  4. Медикаментозные аптечные препараты.

Выбирать ту или иную экстренную меру, важно учитывать существующие сопутствующие симптомы. Если нет обострения геморроя, воспалительных заболеваний кишечника, трещин в заднем проходе, можно использовать глицериновые свечи от запоров. На сегодняшний день это самый быстрый и безопасный способ решить обозначенную проблему, которое можно использовать при запорах различной этиологии. Глицерин – вещество с мягким раздражающим действием, которое одновременно стимулирует перистальтику полого органа. Подобную скорую первую помощь в домашних условиях можно применять не только взрослым, но и грудным детям. Они показаны и беременных женщинам, и кормящим грудью мамам. Если срочно нужно убрать каловую пробку – глицериновые свечи помогут решить проблему минут за пятнадцать.


Миниклизма от запора – тоже эффективная быстрая помощь. От обычной очищающей клизмы мини вариант отличается тем, что имеют малый объем, в составе микро клизм присутствует не только вода, но особые активные вещества, растворенные в ней. Именно благодаря ним осуществляется экстренная помощь при запорах. У подобных средств нет противопоказаний в использовании в домашних условиях, но, все же, перед употреблением стоит внимательно читать приложенные инструкции. Так, например, существуют микроклизмы (Микролакс), в составе которых присутствуют лекарственные соли, глицерин и сорбит. Такие средства можно использовать, как первую помощь при запорах у грудных детей. Взрослым для решения описываемой проблемы лучше применять растворы глицерина. Они тоже не имеют побочных действий. Детям подобные средства к использованию разрешены с двух лет. А вот микроклизмы, в составе которых есть докузат натрия, необходимо применять самостоятельно в домашних условиях не стоит. Прием подобных экстренных составов имеет определенный риск. Их, например, нельзя совмещать с приемом слабительных препаратов, нельзя принимать подобные составы тогда, когда одновременно с запором мучает тошнота, рвота и боль в животе. Не исключено возникновение аллергических реакций. Список осложнений достаточно велик, поэтому применение докузата должно происходить исключительно под присмотром лечащего врача.

Что быстро помогает от запоров?

Что поможет от запора в домашних условиях?Для некоторых эффективной доврачебной помощью оказываются определенные физические упражнения и дыхательная гимнастика. Вот самые действенные из них:


  1. Необходимо встать и поставить руки на поверхность бедер (упор ладонями). В таком положении нужно подышать десять раз животом. Затем руки переместить на переднюю поверхность голеней и подышать в таком положении такое же количество раз. Если позволяет гибкость, обхватите ладонями пятки и подышите животом в таком положении. При любых болевых ощущениях, возникающих во время выполнения дыхательной гимнастики, стоит отказаться от ее выполнения, и использовать средства, описанные выше.
  2. Справиться с запорами хорошо помогает длительная ходьба, упражнения на пресс, прыжки на месте, перекатывания с одного бока на другой.

Скорая помощь при запоре

Первая помощь при запореОтвечая на вопрос, что помогает быстро избавиться от запора в домашних условиях, медики обращают внимание на осторожность использования лекарственных средств. Слабительные – самая эффективная первая помощь, но многие из них вызывают быстрое привыкание и провоцируют развитие синдрома «ленивого кишечника». Поэтому если речь идет о доврачебной неотложной помощи, стоит выбирать пребиотики – препараты, которые имеют мягкий слабительный эффект и одновременно с этим восстанавливают микрофлору кишечника. От разовых запоров помогают таблетки, в составах которых есть листья сенны или кассии, экстракты, приготовленные из плодов сливы или инжира.


Кроме растительных и синтетических слабительных препаратов существуют БАД – добавки, обладающие слабительным эффектом. Из них экстренно помогают от запора порошки и капсулы подорожника, льняное семя и семя пажитника. Использование БАДов тоже должно осуществляться крайне осторожно. Подорожник – хорош как первая помощь от запоров, но прием его у некоторых взрослых больных вызывает сильное газообразование. Прием льняного семени в домашних условиях противопоказан беременным женщинам и тем, у кого повышенное артериальное давление. Пажитник нельзя давать детям.

Зная о том, что экстренно помогает от запора, можно попытаться решить описываемую проблему в домашних условиях. Но если запор после неотложного лечения не проходит в течение двух-трех недель, важно преодолеть стеснение и срочно отправиться на консультацию к врачу. Он постарается определить причину появления каловых заторов, расскажет о том, что помогает быстро устранять сопутствующие симптомы, какие профилактические меры использовать для предотвращения опасных осложнений, какие народные средства нужно применять в первую очередь.

zhkt.guru

Начинаем с очистительных клизм


Действие, которое нужно предпринять в первую очередь, особенно в случае запора у новорожденных или пожилых людей, это обращение за врачебной консультацией. Однако до этого момента пациенту должна быть оказана грамотная и скорая первая помощь. Какие же действия нужно предпринять, чтобы облегчить состояние больного в домашних условиях до того, как ему будет оказана медицинская помощь?

Первая помощь при возникновении запора должна быть направлена на то, чтобы помочь кишечнику очиститься. Поэтому важное действие, которое нужно предпринять при очень сильном или же обострившемся хроническом запоре — это постановка очистительной микроклизмы. Данное действие обладает минимальным спектром противопоказаний, поэтому может быть использовано как экстренная помощь в домашних условиях при затруднениях процесса дефекации у детей (включая даже грудничков), пожилых людей, а также при беременности.

Микроклизмы имеют сравнительно небольшой объем, в их состав входят активные действующие вещества, направленные на устранение запора. Так, для лечения новорожденных рекомендуется использовать клизмы, в состав которых входят сорбиты и лекарственные соли. Взрослому пациенту и ребенку в возрасте от 7 лет можно делать клизмы с глицериновым раствором. Клизмы, содержащие такое вещество, как натрия тиосульфат, не рекомендуется делать при лечении затрудненного процесса дефекации во время беременности, а также у грудничков и пожилых людей. Благоприятный смягчающий эффект дают масляные клизмы, которые можно делать, используя любое растительное или вазелиновое масло.

Медикаментозная терапия


Первая помощь при появлении запора подразумевает применение медикаментозных препаратов слабительного действия. Первое действие, которое нужно предпринять – это проконсультироваться с лечащим врачом относительно целесообразности применения того или иного лекарственного средства или при отсутствии такой возможности внимательно ознакомиться с аннотацией, изучив дозировку и противопоказания. Большинство слабительных препаратов противопоказано в случае беременности и в период лактации. Не следует применять мощные медикаментозные средства и для лечения детей, и уж тем более нельзя давать слабительные препараты новорожденному ребенку.

Первые признаки запора у детей, пожилых людей, при беременности возможно устранить при помощи пребиотиков. Лекарственные средства данной группы в силу своего слабительного эффекта и мягкого щадящего действия на организм могут без опаски использоваться как первая, доврачебная помощь в случае затруднения процесса дефекации. Хороший эффект дают препараты растительного происхождения, содержащие плоды сливы или инжира, а также трава сенны. Такие слабительные средства в силу своего натурального состава можно дать даже маленькому ребенку, беременной женщине или кормящей мамочке.

Существует список слабительных препаратов, которые считаются наиболее действенными и эффективными при борьбе с запорами различной формы и этиологии, а потому пользуются особой популярностью на современном фармацевтическом рынке:

  • Дюфалак.
  • Экспортал.
  • Релистор.
  • Эспумизан.
  • Мукофальк.
  • Нормолакс.

Суппозитории

Какие еще действия нужно предпринять, дабы оказанная в домашних условиях первая помощь при возникновении запора была предельно эффективной и безопасной для пациента? Для устранения острой симптоматики можно использовать глицериновые ректальные суппозитории, способствующие стимуляции кишечной перистальтики, размягчению каловых масс и облегчению процесса дефекации. Такая первая помощь вполне подойдет при беременности и во время лактации, а также в случае запора у маленьких детей и грудничков. Глицериновые ректальные суппозитории практически не имеют противопоказаний и не вызывают отрицательных реакций, но при этом весьма эффективно помогают очистить кишечник от застоявшихся каловых масс, облегая состояние пациента.

Хорошо зарекомендовали себя как средство для борьбы с запорами бисакодиловые свечи. Но препарат оказывает на кишечник раздражающее воздействие, что может привести к появлению таких побочных эффектов, как болевые ощущения, зуд и чувство дискомфорта в аноректальной зоне, а потому не рекомендуется ставить их ребенку или беременной женщине.


Обращаемся к физиопроцедурам

Еще одно эффективное действие, которое нужно предпринять при образовании так называемой каловой пробки — это применение тепловых процедур. В качестве первой помощи подойдет теплая ванна или же грелка, наложенная на область живота. Такие процедуры без опаски можно делать даже для лечения маленьких детей, поскольку они не несут никакого вреда, но при этом эффективно снимают спазмические боли и способствуют интенсивному продвижению каловых масс по прямой кишке.

Хороший эффект дает массаж живота, который нужно делать легкими круговыми движениями по часовой стрелке на протяжении 10–15 минут. Процедура способствует расслаблению мышечных групп в области живота и оказывает благотворное влияние на функционирование желудочно-кишечного тракта. Если общее состояние позволяет, то пациенту нужно предпринять такой шаг, как занятия лечебной гимнастикой. Сегодня можно найти целые комплексы простых упражнений, которые рекомендуется делать в случае запора (например, подпрыгивания на одном месте, спортивная ходьба, качание пресса и т. д.).

Лечебная гимнастика может применяться не только как первая помощь, но и в профилактических целях при склонности к запорам. Регулярные занятия по 10–15 минут позволят надолго забыть о проблемах, связанных с работой пищеварительной системы и нерегулярным стулом.

Народные методы

Первая помощь при появлении запора вполне может включать методы народной медицины, которые отличаются предельно натуральным составом и мягким слабительным эффектом. Наиболее действенные и популярные народные рецепты, эффективность которых была проверена, следующие:


  1. Укропная вода. В стакан кипятка необходимо добавить ложку семян укропа и оставить для настаивания на полчаса. Данное средство регулирует частоту стула, помогает избавиться от метеоризма.
  2. Медовая вода. Растворите столовую ложку меда в стакане теплой воды и выпейте на голодный желудок. После употребления средства для получения максимально положительного результата рекомендуется некоторое время посидеть на корточках, чуть наклонив корпус и голову вниз.
  3. Хороший эффект дает обыкновенное касторовое масло, которое следует принимать по чайной ложке от 1 до 3 раз в сутки в зависимости от тяжести состояния (желательно, чтобы масло употреблялось на голодный желудок).
  4. Листовые пластины шиповника необходимо измельчить и смешать в равных пропорциях с сахарным песком. Средство принимается по столовой ложке 2 раза в день.
  5. Прекрасным слабительным эффектом обладают обыкновенные пшеничные отруби. Для приготовления лекарства достаточно лишь залить их кипящей водой и дать настояться на протяжении 30 минут. Затем кипяток необходимо будет слить, а полученное средство употреблять либо просто с медом, либо добавив его в какое-нибудь блюдо.

Эффективная помощь при запоре может включать применение лекарственных препаратов, средств народной медицины, ректальных свечей, очистительных клизм, комплекс несложных физопроцедур. Простые действия, которые нужно предпринять при затруднении процессов дефекации, помогут справиться с проблемой нерегулярного стула и облегчить общее состояние пациента до получения врачебной консультации и назначения курса лечения.

comments powered by HyperComments

gastromir.com

Когда при запоре нужно срочно обратиться к врачу?

Если, кроме самого запора, вы наблюдаете у себя хотя бы один из следующих симптомов:

  • кровь при попытках испражнения;
  • болезненность внизу живота;
  • повышенное образование газов, отрыжка, чувство тяжести и распирания;
  • рвотные позывы;
  • температура;
  • снижение аппетита;
  • головная боль;
  • неприятный привкус во рту;
  • болезненность в мышцах;
  • расстройство сна.

Срочно обратитесь к врачу!

Первая помощь при запоре

Чуть ниже мы поговорим о том, что нужно делать и что принимать при постоянных длительных запорах, а пока обсудим, какой может быть срочная первая помощь при острой стадии («случайном» застое, который не возникает раз за разом).

  1. Если вы не знаете, что делать при запоре кишечника, попробуйте очень простое, но при этом эффективное средство – выпейте утром стакан прохладной воды на голодный желудок.  Этот метод эффективнее всего запускает процессы пищеварения, в том числе – и перистальтику. Кстати, здесь же нужно отметить, что огромное количество случаев нарушений пищеварения, при которых наблюдалась задержка дефекации, связанны с несоблюдением питьевого режима. Если организму хронически не хватает жидкости, он будет брать ее из каловых масс, делая их плотными и сухими.Первая помощь при запоре
  2. Слабительные средства с раздражающим эффектом  — первый ответ на вопрос, что нужно делать при запоре: Бисакодил, Гутталакс, Сенаде, Крушина, Фитотранзит, РектАктив. Эти препараты помогают очистить кишечник максимально быстро. Принцип действия таких препаратов заключается в раздражении слизистой кишечника и подстегивании благодаря этому перистальтики. Препараты могут быть как синтетические, так и растительного происхождения, но все они отличаются высокой эффективностью и быстрым результатом.
  3. Глицериновые свечи. Кроме вышеописанного раздражающего эффекта, обладают способностью смазывать сухие каловые массы и способствовать из быстрой и комфортной эвакуации.
  4. Быстрой помощью при проблемах с дефекацией является клизма. Процедура может быть как очистительной (с водой), так и масляной, и осмотической. Эффект после проведения процедуры практически мгновенный. Если вы решили использовать клизму для чистки кишечника, попробуйте использовать микроклизмы Микролакс. Этот метод проще и гигиеничнее, а эффективность – на уровне.Первая помощь при запоре
  5. Если нет проблем с мышечным тонусом прямой кишки, а также в том случае, если недомогание не слишком значительное, для быстрого решения проблемы можно использовать натуральные кишечные наполнители (льняное семя, отруби, агар-агар), или их синтетический аналог – метилцеллюлозу. Слабительный эффект достигается за счет придания каловым массам дополнительного объема, и их эвакуации на рефлекторной волне.

Если стул отсутствует более 3-х дней и ничего из вышеперечисленного не помогает — обратитесь к врачу!

Что делать, если замучили длительные сильные запоры?

Единичный эпизод запора скорее всего буде связан с погрешностями в питании и это не требует специфического вмешательства.

Если процесс становится хроническим, вас постоянно мучает запор, то обязательно необходимо комплексное обследование. Нужно найти причину!

При хронической стадии заболевания вышеперечисленные методы не подойдут. Однозначным ответом на вопрос, что делать при частых запорах и вздутии живота, будет использование препаратов – пробиотиков, которые содержат живые бактерии, нормализующие обменные процессы и процессу пищеварения. Бифидумбактерин, Колибактерин, Лактобактерин, Бактистатин, Биоспорин, Споробактерин и т.д. Эти же слабительные средства (сиропы на основе лактулозы) также показаны при проблемах с опорожнением у грудных детей, пожилых людей и беременных женщин.Первая помощь при запоре

ponoszapor.ru

Первая помощь при запоре: народные средства

Правило первое — не паниковать, у всех такое случается. Причиной запора могут быть стрессы, неправильное питание, анальные трещины, геморрой и другие заболевания кишечника.

Правило второе — физические упражнения усиливают работу толстого кишечника. Выпиваем стакан холодной воды с медом. Ложимся на спину и в очень медленном темпе втягиваем живот внутрь на несколько секунд, затем расслабляем мышцы. Упражняемся 5-10 минут. При ощущении боли немедленно прекращаем занятия.

Правило третье — поглаживаем живот по часовой стрелке десять минут, легкие массажные движения улучшают перистальтику. Можно положить на живот теплую пеленку на непродолжительное время, согревающий эффект ослабит болевые ощущения.

Правило четвертое – оказать себе первую помощь при запоре, применяя продукты, обладающие слабительным эффектом. Это могут быть распаренные кипятком ягоды чернослива, отвар крушины, коктейль из кефира с добавлением чайной ложки растительного масла.

Правило пятое — можно использовать древнейшее средство для борьбы с запором — касторовое масло. Допустимая доза — 30граммов.

Правило шестое — принудительное очищение кишечника посредством клизмы. Как разовая процедура, принесет пользу измученному организму.

Лекарственная терапия при затрудненной дефекации

Первую помощь при запоре окажет слабительное «Регулакс». Благодаря содержанию листьев кассии, сливового и инжирного экстракта, средство очень эффективно работает.

Неплохо справляется с газообразованием и вздутием живота магнезия. Порошок растворяется в полстакана воды в количестве 25 грамм. Глицериновые свечи — незаменимые помощники в решении проблемы.

Быстрый эффект подарят препараты, имеющие в своем составе сенну или бисакодил. Популярны порошковые средства — форлакс, экспортал. Частое использование таких стимуляторов не рекомендуется — они вызывают сильное привыкание.

Современная медицина изобрела специальные капли от запоров — слабилен, гутталакс. В результате их воздействия на каловые массы, кишечник выталкивает ненужное содержимое.

Первая помощь при запоре может оказываться различными методами – с использованием лекарственных и народных средств. Однако постоянное использование средств борьбы с затрудненной дефекацией должно проводиться под контролем врачей специалистов.

Читайте также статьи:

  • Первая помощь при запореПрепараты для лечения запоров

Для лечения запоров применяются слабительные средства. Слабительное является лекарством, повышающее частоту испражнений и усиливающее продвижение содержимого кишечника. Большинство слабительных средс.

Причин возникновения запоров множество, так же как методов лечения. Многие не доверяют современной медицине и ищут решение проблемы в бабушкиных рецептах, они уж точно знали, как справиться с этой про.

Многие люди считают запор незначительным расстройством пищеварения. Это становится причиной несвоевременного лечения и проявления осложнений. При этом никто из нас не застрахован от данного недуга. .

Добавить комментарий Отменить ответ

Первая помощь при запоре

Подписка на новые статьи сайта

Первая помощь при запореЛечение варикоза уксусом

Первая помощь при запореКак бороться с варикозом

Первая помощь при запореЧистотел: полезные свойства

Первая помощь при запореПолезные свойства ромашки

Мы понимаем, насколько важна забота о здоровье человека и красоте, долголетии и высоком качестве жизни в современном обществе. Именно поэтому мы приготовили для вас материалы на самые разнообразные темы.

Для тех, кого спасает от болезней только народная медицина, мы подготовили подборку, где народные методы, проверенные годами и сотнями людей, помогут вам избавиться от недугов.

Запором принято считать нарушение функции кишечника, которое проявляется его хроническим недостаточным опорожнением или увеличением интервала между процессами дефекации до 2 суток и более.

У здорового человека частота стула индивидуальна, и напрямую зависит от образа жизни, работы, возраста, характера питания и питьевого режима, привычек. Для лечения запора в домашних условиях существует большое разнообразие методов, причем, каждый человек знает свой организм лучше любого врача и подбирает себе наиболее подходящие для него способы.

Каждый человек индивидуален, один вариант борьбы с запором может быть очень эффективен для одного и совершенно бесполезен для другого, это касается не только лечения запора, но и при прочих заболеваниях и симптомах. Как избавиться от запора в домашних условиях? Стоит подойти к этой деликатной проблемы с нескольких сторон: специальная гимнастика, массаж, лечебное питание, питьевой режим, нормализация моторной функции кишечника, использование в экстренных случаях слабительных средств, свечей от запора, клизмы, микроклизмы, лечение минеральными водами, лечение, направленное на устранение сопутствующих заболеваний ЖКТ.

Однако, если выполнять все рекомендации для улучшения опорожнения в течение 2-3 месяцев, но запоры будут продолжать беспокоить — следовательно это указывает на то, что у человека могут быть следующие заболевания: нарушения функционирования печени, поджелудочной железы, желчного пузыря или кишечника, которые следует установить при тщательном комплексном обследовании. См. более подробно — причины запоров. Стоит помнить, что запор является симптомом, а не заболеванием, поэтому следует устранять не проявления болезни, а саму болезнь.

Питание при запоре, питьевой режим, физическая активность

При лечении запора в домашних условиях попробуйте для начала изменить свой рацион питания, для этого следует знать, какие продукты способствуют застойным явлениям в кишечнике, какие наоборот, стимулируют естественный процесс физиологического опорожнения.

Итак, продукты, которые следует исключить или значительно ограничить:

Первая помощь при запоре

  • Напитки — какао, черный кофе, очень крепкий чай, алкоголь, кисель
  • Приправы — горчица, острые, жирные соусы, майонез, хрен, перец
  • Растительные продукты — чеснок, лук, грибы, редька, репа, редис
  • Масла — маргарин, кулинарные жиры, животные жиры, то есть любые кондитерские изделия, выпечка, конфеты, шоколад, пальмовое и кокосовое масла.
  • Фрукты, ягоды — кизил, черника, айва, гранат
  • Белковая пища — гусь, утка, яйца, сваренные вкрутую, жирные сорта мяса и рыбы, наваристые густые жирные мясные и куриные бульоны, все копченые изделия, консервы и продукты с консервантами.
  • Крупы и хлебные изделия — рис, манная крупа, изделия из сдобного, слоеного теста, хлеб из муки высшего сорта.

Продукты, которые следует употреблять ежедневно:

  • Напитки — лучше натощак фруктовые и овощные свежевыжатые соки — морковный, абрикосовый, томатный, сливовый, отвары шиповника, ромашки, одуванчика, тысячелистника, крапивы.
  • Молочные продукты — неострый сыр, сметана, творог, свежий (1-2 дневный) кефир, простокваша, варенец.
  • Овощи, фрукты — капуста, свекла, прочие сырые свежие овощи, зелень, квашеная капуста, кабачки, киви, абрикосы, инжир, дыня, слива, рябиновое варенье, компоты их фруктов, мед, винегреты и салаты с отварными овощами, фруктовые салаты.
  • Растительные масла — оливковое, подсолнечное
  • Белковые продукты — морепродукты, нежирные сорта рыбы и мяса, курица, индейка — только в запеченном или отварном виде.
  • Крупы — овсяная, гречневая, ячневая каши, не густые, а полувязкие.
  • Супы — на слабом мясном бульоне из овощей, борщ, свекольник, щи со свежей капустой, фруктовые супы.
  • Хлеб — из муки грубого помола, лучше ржаной, несдобная выпечка, сухое галетное печенье.

Для нормальной жизнедеятельности любому организму требуется определенное количество воды. И если ее поступление извне ограничивается, при этом потребность тканей в жидкости не изменяется, в таком случае организм берет воду из кишечника, приводя к сильному обезвоживанию каловых масс, их затвердению и как следствие к запору. Поэтому в кишечнике могут образовываться зоны, в которых скапливаются каловые камни, они не выходят наружу, а выделяют газы и до 200 видов различных ядов. Из-за этого происходит более сильный процесс брожения, гниения в кишечнике, а в каловых образованиях более интенсивно размножаются грибы, условно-патогенные бактерии, паразиты, вызывая дискомфорт, тяжесть, боли и запоры.

О том, что человеку следует пить не менее 1,5 литров жидкости в день всем известно. При стойких хронических запорах, вместо неестественного, насильственного опорожнения кишечника клизмами, можно устранить застойные явления естественным способом — увеличивая количество выпиваемой ежедневно жидкости. Однако, у такого способа есть противопоказания, такие как сердечная или почечная недостаточность, гипертония и пр. Если у человека, страдающего запором, избыточное употребление воды не приводит к сильным отекам и другим нарушениям, то можно начать лечение запоров с диеты и увеличения объема выпиваемой воды.

Постарайтесь каждый день выпивать немного больше жидкости, чем обычно. При этом следует ограничивать употребление соленых, жирных, жаренных продуктов, пить воду следует за полчаса до еды или спустя 2 часа после приема пищи, доводя количество до 2-2,5 литров в день. В течение 2 месяцев вы заметите, как размягчается стул и облегчается опорожнение. Конечно, при этом следует употреблять как можно больше фруктов и овощей — арбузы, свекла, виноград, киви, абрикосы, яблоки, чернослив, капуста, бананы, спелые груши, апельсины.

Отдельно хочется отметить вариант лечения запора в домашних условиях минеральной водой. Это также весьма эффективно, особенно, если вода из источника, а не бутылированная — Славяновская, Смирновская, Ессентуки, Баталинская, Джермук. Если минеральная вода из бутылок, то лучше ее пить без газов, в теплом виде за 30-40 минут до еды.

Физические упражнения, массаж

Большинство жителей городов, мегаполисов ведут сегодня в основном малоподвижный, сидячий образ жизни, а для профилактики и лечения запора ведущая роль принадлежит физической активности человека. Конечно, многим не хватает времени на посещение тренажерных залов, тренировок йоги, посещения бассейна, езды на велосипеде, даже просто для пеших прогулок.

Для тех, кому не удается выделить специальное время на поездку в фитнес клуб, для женщин после родов, домохозяек, сегодня существует уникальный комплекс упражнений Бодифлекс, который можно быстро освоить без инструктора, найдя информацию в интернете или на спортивных каналах телевидения. Это буквально несколько несложных упражнений в комплексе со специальным дыханием обладает удивительной особенностью — при выполнении упражнений происходит интенсивный массаж внутренних органов, и кишечника в том числе, что помогает бороться с запорами.

В этом Бодифлекс имеет родство с занятиями йоги, но йога более сложный вид гимнастики и без инструктора ею заниматься проблематично. А 15 минутная тренировка дома каждый день приводит к удивительным результатам — подтягиваются мышцы, нормализуется вес и работа всего организма, улучшается пищеварение и проблемы со стулом уходят.

Для избавления от запоров в домашних условиях также весьма эффективен массаж, который можно делать самостоятельно:

  • Делать круговые движения, немного придавливая ладонью правой руки, по ходу ободочной кишки по часовой стрелке в течение минуты. Потом обеими ладонями от ребер к лобку, начиная с боков, сверху вниз, также слегка придавливая тело, должен получиться как бы треугольник, вершина которого — лобок.
  • Вечером для профилактики запора можно делать поглаживания живота от солнечного сплетения до лобка, опять же только сверху вниз.
  • Всем известное упражнение велосипед, которое выполняется лежа на спине — также является полезным при борьбе с застоем в кишечнике, кроме избавления от запора, это упражнение очень полезно и для лечения варикоза.

Медикаментозные способы лечения

Если перечисленные выше методы естественной регулировки перистальтики кишечника не помогают, а тяжесть и вздутие живота сильно беспокоят, в редких случаях можно использовать различные фармакологические препараты, которых на сегодняшний день достаточный ассортимент. Как разобраться в этом разнообразии, какое средство для избавления от запора выбрать в аптеке?

Слабительные препараты для приема внутрь

Этих средств в аптечных сетях большое разнообразие, слабительные средства могут быть как синтезированными, так и растительными. По характеру воздействия на кишечник эти средства подразделяют на: раздражающие, наполнители, осмотического действия, пребиотики.

Слабительные раздражающего действия

Слабительные средства, оказывающие стимулирующее, раздражающее действие на слизистую и мышцы кишечника — их применение вызывает боли и спазмы в кишечнике, к тому же их нельзя использовать длительное время. К таким препаратам относятся:

  • Бисакодил (цена в аптеках 30-40 руб) — аналоги Бисадил, Лаксакодил, Дульколакс (220 руб) Лаксбене, Пирилакс, Стадалакс, Лаксатин.
  • Натрия пикосульфат- это Гутталакс (капли 300 руб), Гуттасил, Лаксигал (350 руб), Слабикап, Слабилен (капли 100 руб), Регулакс Пикосульфат (150 руб).
  • Сеннозиды А и В — это Сенна пастилки, Регулакс (капли 150 руб), Сенаде (20 руб.), Антрасеннин, Гербион Лаксана, Сенадексин (30 руб.), Тисасен, Сеналекс, Экс — Лакс.
  • Касторовое масло (20-30 руб.), фенолфталеин.

Слабительные — пребиотики

Слабительные — пребиотики, это самые безопасные и предпочтительные препараты, поскольку способствуют и мягкому опорожнению, и нормализации микрофлоры кишечника, допускается их длительное применение до 3 месяцев по показаниям врача, к ним относятся:

  • Лактулоза — аналоги Нормазе (200-250 руб), Порталак сироп, Гудлак (200-250 руб), Дюфалак (300-400 руб), Ромфалак, Лактусан (120 руб), Прелакс (160-200 руб), Медулак (350 руб).
  • Лактитол — аналоги Экспортал (120-400 руб), Импортал Н — порошок для изготовления раствора.

Средства — наполнители, которые увеличивают объем содержимого кишечника, при этом помогают не всем. У лиц с хроническими запорами могут не оказывать положительного действия, а только вызывать вздутие, метеоризм, к ним относятся:

  • Шелуха семян подорожника — Испагол (250 руб), оболочка семян подорожника овального Мукофальк (300 руб), Солгар Псиллиум (1000 руб)
  • Семя льна (40-150 руб)
  • Пшеничные отруби, Стеркулия, Метилцеллюлоза.

Средства осмотического действия

Средства осмотического действия — когда повышается осмотическое давление, содержимое кишечника легко эвакуируется. Это солевые растворы, которые чаще всего используют для очищения кишечника перед медицинскими манипуляциями, обследованиями, к ним относятся:

  • Макрогол — самая популярная группа препаратов, аналоги Форлакс (160-200 руб), Лавакол (180 руб), Фортранс (500 руб), Осмоголь, Транзипег, Фортеза Ромфарм, Реалаксан.
  • Карловарская искусственная соль, гептагидрат сульфата магния — магнезия, горькая, английская соль, эпсом соль.

Фитопрепараты — их также большое разнообразие, это и слабительные сборы, и БАДы. Они обладают достаточно сильным слабительным эффектом, не смотря на растительное происхождение. При выборе таких средств также следует учитывать, что на многие средства может быть аллергическая реакция организма. К растительным средствам от запора можно отнести следующие препараты:

  • Фитолакс — сбор семян льна, слоевищ ламинарии, листья кассии и подорожника, плоды абрикоса, МКЦ, плоды укропа.
  • Плоды крушины, Рамнил, Жостера слабительного плоды
  • Ревеня дланевидного корни
  • Кафиол — лист и плоды сенны, инжир
  • Подорожника оболочка — Мукофальк, Файберлекс, Натуролакс
  • Ламинарии слоевища — ФитоТранзит, Мамоклам
  • Проктофитол — сенна, кориандр, солодка, крушина, тысячелистник.
  • Слабительные сборы 1 и 2

Следует помнить, что никакие из слабительных средств нельзя принимать в период острых воспалительных процессов в органах брюшной полости, в кишечнике, при обострении геморроя и прочих заболеваниях и состояниях, о чем всегда подробно указано в инструкции. Не занимайтесь самолечением, если запор сопровождается болями, кровотечением, повышенной температурой, тошнотой — это может быть симптомами более серьезных заболеваний.

Слабительные свечи от запора

Таких средств на российском фармацевтическом рынке не так уж много, их преимуществом является достаточно быстрое действие, обычно через 5-20 минут происходит опорожнение. Эти препараты также не стоит использовать часто, категорически противопоказано применение свечей Бисакодила детям и беременным женщинам.

Первая помощь при запоре

Более менее безопасным суппозиториям для экстренного избавления от запора дома является — Эвакью (нельзя детям до 12 лет), Глицерол, Микролакс (готовые микроклизмы), свечи с глицерином, Глицелакс.

К менее эффективным, но самым безопасным относят — свечи с облепиховым маслом. Если человек страдает запорами на фоне геморроя или трещин заднего прохода, то такие эффективные свечи как Постеризан, Релиф также могут оказывать и послабляющее действие, и заживляющее, противовоспалительное.

Можно ли делать клизму и как ее правильно поставить?

Клизмы, конечно, очень эффективно, быстро помогают при запоре, однако, также к их проведению есть масса противопоказаний и нельзя часто прибегать к не естественным способам опорожнения кишечника. Чтобы сделать клизму, следует определиться с выбором, поскольку существует несколько вариантов:

  • Гипертоническая клизма — для ее осуществления используют магнезию или концентрированный солевой раствор, это считается микроклизмой, поскольку объем жидкости не превышает 50 мл. Как избавиться от запора в домашних условиях, если нет магнезии — можно взять обычную поваренную соль 2 чайных ложки и растворить ее в 100 мл. воды, спринцовкой или грушей ввести 50 мл. раствора в прямую кишку.
  • Масляная клизма — наиболее безопасная, для ее проведения необходимо подогреть на водяной бане до 37С 20-50 мл. подсолнечного, оливкового, абрикосового масла. По желанию можно разбавить его водой и также спринцовкой сделать микроклизму. Эффект от такой процедуры будет только через 8-12 часов.
  • Очистительная клизма — самая популярная процедура, для которой требуется кружка Эсмарха и 1,5 -2 литра воды комнатной температуры, нельзя чтобы вода была слишком холодной или слишком теплой. При запоре обычно рекомендуют сделать только 500 мл. и тут же сходить в туалет, чтобы освободить прямую кишку от твердых каловых масс, и только затем ввести оставшиеся 1,5 литра воды.

Более подробно о видах клизм и о том, как правильно сделать клизму при запоре, читайте в нашей статье.

Вкусные способы лечения запора

  • Очень действенное натуральное, безопасное средство от запора, которое доступно и легко в домашних условиях — это стакан кефира на ночь, в который добавить столовую ложку подсолнечного масла. Это простой и достаточно действенный способ, причем если утром эффекта не будет, стоит повторять этот способ до достижения результата.
  • Американский рецепт — стакан апельсинового сока натощак и через 15 минут порция горячей овсянки.
  • Самые вкусные фрукты, которые обладают слабительным эффектом — абрикос, слива, виноград. Это можно использовать даже зимой, когда нет их в свежем виде. Пропустите через мясорубку смесь чернослива, кураги и изюма и употреблять по 1-2 столовых ложки такой смеси натощак утром.
  • Рябину издревле считают отличным слабительным средством и используют в народной медицине такой рецепт — засыпают ягоды сахаром и оставляют на 1 месяц, затем выжимают плоды, а в поллитра сиропа добавляют 25 мл. спирта. Утром натощак выпивают сироп, разбавляя водой.

Дайте действенный совет, как победить запор. Испробовала все методы знатоков и интернета.Вся жизнь крутится вокруг запора. Помогите, спасите мою жизнь.Буду благодарна всю оставшуюся жизнь. Заранее благодарю. Ирина

Помогите справиться с запором.

у моей дочки с рождения до 5 лет был хронический запор. и в стационаре лежали, и клизмы, и таблетки, ничего не помогало. Дело дошло до жесткого энкопреза, представьте, девочке в школу идти, а она пройти не может несколько метров(( в общем ребенка измучили "скопиями9quot;, обследованиями, я взялась за старые рецепты, врачу ничего не сказала. Ежедневно я стала ей добавлять в еду (любую. ) по 1-2 ч л подсолнечного масла, обычного рафинированного. кроме этого, я наливала каждое утро 2-хлитровую банку обычной воды из под крана, и давала ей в течение дня так, чтобы к вечеру она была пустая. мы сделали клизму только через два дня, так как застой еще оставался. после этого ни о врачах, ни о средствах никто не говорил. Энкопрез исчез, стул норм, ей уже 24 года.

кстати, у меня самой хоть и нет такой проблемы, но предрасположенность имеется. как только замечу, что "начинается9quot;, наливаю себе так же около 3х литров и пью весь день. Как рукой снимает. Чтобы на утро не было отеков, выпиваю до 6 вечера. По стакану, половине, даже если пить не хочу совсем.

По утрам, натощак выпивать 1 чайную ложку, или (если вес человека более 70 кг.) 1 десертную ложку кукурузного масла (или подсолнечного) за 40 мин до еды. Но масло брать не рафинированное. Не очищенное. Курс: до улучшения. Склонным к запору курс увеличить. Здоровья Вам!

А можно ли пить растительное масло и какое если у меня кроме запоров еще и камни в желчном пузыре,

Добавить комментарий Отменить ответ

Первая помощь при запоре

Все ли Вы знаете о простуде и гриппе

© 2013 Азбука здоровья // Пользовательское соглашение // Политика персональных данных // Карта сайта Информация на сайте предназначена для ознакомления и не призывает к самостоятельному лечению. Для установления диагноза и получения рекомендаций по лечению необходима консультация квалифицированного врача.

steinart.ru

Лечение запора

Запор возникает у детей, взрослых и пожилых людей. У детей проблемы с дефекацией возникают в дошкольном возрасте (10-30%), подростковом периоде (вследствие неправильного питания: употребление сладких газированных напитков, жирной пищи, фаст-фуда).

Запор у больного

Проблемы с дефекацией представляют неудобные ощущения людям, а также могут причинить вред при сильном запоре (возникновение геморроя, колита, анальных трещин), особенно беременным женщинам (до выкидыша и глубокого невынашивания плода). Что делать при запоре у разных людей?

Быстрые методы у взрослых

Лечение запоров у взрослого производится в домашних условиях без привлечения врача. Чтобы справится с возникшей проблемой, помогают следующие варианты.

Лекарственные средства

Для минимизации побочных действий стоит употреблять действенные препараты с мягким действием. Первую помощь оказывают слабительные средства:

  • Бисакодил — разжижает фекалии, применяется ректально, быстро помогает победить запор.
  • Фитомуцил — лекарство с волокнообразными структурами, преобразующимися в кишечнике в гель, обволакивая каловые массы. Препарат растительного происхождения, помогающий мягко справиться с запорами.
  • Фортранс — лекарство с мощным действием, помогающее эффективно бороться с запором. Притягивает жидкость, увеличиваясь в объёме, разжижает каловые массы. Быстро помогает при проблемах кишечником, используется для восстановления микрофлоры (взрослый препарат, детям до 18 лет противопоказан).
  • Дюфалак — лекарство оказывает должный слабительный эффект. Принимать данные лекарства рекомендуется перед сном, эффект наступает через 5-7 часов.

Следует попить успокаивающие лекарства (Новопассит, Тенотен, Афобазол).

Успокоительные препараты

Проблемы с дефекацией представляют неудобные ощущения людям, а также могут причинить вред при сильном запоре (возникновение геморроя, колита, анальных трещин), особенно беременным женщинам (до выкидыша и глубокого невынашивания плода). Что делать при запоре у разных людей?

Быстрые методы у взрослых

Лечение запоров у взрослого производится в домашних условиях без привлечения врача. Чтобы справится с возникшей проблемой, помогают следующие варианты.

Лекарственные средства

Для минимизации побочных действий стоит употреблять действенные препараты с мягким действием. Первую помощь оказывают слабительные средства:

  • Бисакодил — разжижает фекалии, применяется ректально, быстро помогает победить запор.
  • Фитомуцил — лекарство с волокнообразными структурами, преобразующимися в кишечнике в гель, обволакивая каловые массы. Препарат растительного происхождения, помогающий мягко справиться с запорами.
  • Фортранс — лекарство с мощным действием, помогающее эффективно бороться с запором. Притягивает жидкость, увеличиваясь в объёме, разжижает каловые массы. Быстро помогает при проблемах кишечником, используется для восстановления микрофлоры (взрослый препарат, детям до 18 лет противопоказан).
  • Дюфалак — лекарство оказывает должный слабительный эффект. Принимать данные лекарства рекомендуется перед сном, эффект наступает через 5-7 часов.

Следует попить успокаивающие лекарства (Новопассит, Тенотен, Афобазол).

Первая помощь при запоре

Народные средства

Принятие масляных, солевых клизм. Их нельзя использовать каждый день (вымывают полезную микрофлору), они — действенное средство во время проблем с кишечником.

Масляные клизмы делаются на основе вазелинового, оливкового, подсолнечного масел. Масса подогревается выше 35 градусов, вводится с помощью медицинской груши или кружки Эсмарха в прямую кишку через анальное отверстие. Масляные клизмы расслабляют стенки кишечника, облегчают эвакуацию каловых масс вследствие обволакивания. Действует данный тип клизмы через 12 часов — её стоит сделать перед сном.

Если нужно экстренно очистить кишку, то рекомендуется гипертоническая солевая клизма. Солевой раствор заливают полутора литрами кипячёной тёплой (холодная может вызвать болезненные спазмы) воды.

Клизма — скорая помощь для опорожнения (действует по прошествии 10-15 минут), раздражая стенки, разжижает фекалии, способствуя их выводу наружу.

Питьё травяных отваров. Отвар из крушины помогает избавиться от проблем с дефекацией: надо взять 1 столовую ложку коры крушины, добавить в 1 стакан (200 миллилитров) воды. Смесь кипятится на маленьком огне 30 минут. Дать настаиваться один час в тёплом месте. Принимать натощак перед завтраком по 1 стакану, затем по 100 миллилитров перед остальным приёмами еды (обед, ужин).

Проверенный народный домашний рецепт: одну столовую ложку травы сенны заливают 1 стаканом воды. Кипятить на медленном огне 20-25 минут. Настаивать отвар один час в тепле (термос). Слабительное действие происходит через 7-10 часов.

Трава сенны

Корень одуванчика обеспечивает мягкое устранение проблемы. Употребляется в качестве желчегонного средства, улучшает перистальтику кишечника. Берутся измельчённые корни и листья растения. 3 столовые ложки кладутся в пол-литра кипятка. Поставить в тёплое место на 7-8 часов (ночь). Употребляется перед приёмами пищи за 15 минут.

Добавление листьев мяты в горячие напитки (чаи) может помочь при проблемах с кишечником.

Смеси из сухофруктов. Чернослив оказывает сильное слабительное действие, поэтому при запорах принимаются смеси c курагой, орехами и мёдом.

Физические упражнения

Физическая активность поможет от запора:

  • Наклониться вниз, вдыхать и выдыхать животом. Упражнение выполняется только при отсутствии позывов к тошноте, рвоте.
  • Лечь на левый бок, плавно поднять согнутую в колене правую ногу, стараясь тянуть к подбородку. Зафиксировать положение на 2-5 минут, перевернуться, проделать упражнение ещё раз с левой ногой.
  • Поставить ноги на ширине плеч, плавно приседать на пару минут, глубоко дыша животом.
  • Надо делать себе лёгкий массаж живота с утра (лёжа в постели, 10 минут).

Первые три упражнения проводятся на кровати.

Помните, что неподвижный образ жизни создаёт хорошие условия для запора.

Правильное питание

Для того чтобы не было повторений данного состояния, для поддержания достигнутых результатов стоит принять изменения в питании. Запоры возникают, если в организме наличествует отсутствие (недостаток) клетчатки в рационе. Она не переваривается в желудочно-кишечном тракте, служит для улучшения работы (перистальтики) кишечника.

Продукты, богатые клетчаткой:

  • Абрикос.
  • Чернослив, курага, сушёные яблоки.
  • Свёкла.
  • Корни топинамбура.

Полезно принимать кисломолочные продукты (кефир, молоко, творог, сыры) для предотвращения появления дисбактериоза. Стоит съесть тонкий ломтик слабосоленой рыбы.

Основной процент рациона (20%) должен приходиться на завтрак (избегать плотного ужина). Важно соблюдать питьевой режим (до 2 литров жидкости в день).

Не рекомендуется употреблять слизистые каши, жареные, жирные (майонез, белый хлеб), сладкие продукты. Нельзя принимать продукты, повышающие газообразование.

Запрещается:

  • Употребление грубой (вызывает ректальное кровотечение), тяжёлой пищи.
  • Очень быстрые движения рук по животу.
  • Убрать из рациона крепкие алкогольные напитки.

Правильное питание

Корень одуванчика обеспечивает мягкое устранение проблемы. Употребляется в качестве желчегонного средства, улучшает перистальтику кишечника. Берутся измельчённые корни и листья растения. 3 столовые ложки кладутся в пол-литра кипятка. Поставить в тёплое место на 7-8 часов (ночь). Употребляется перед приёмами пищи за 15 минут.

Добавление листьев мяты в горячие напитки (чаи) может помочь при проблемах с кишечником.

Смеси из сухофруктов. Чернослив оказывает сильное слабительное действие, поэтому при запорах принимаются смеси c курагой, орехами и мёдом.

Физические упражнения

Физическая активность поможет от запора:

  • Наклониться вниз, вдыхать и выдыхать животом. Упражнение выполняется только при отсутствии позывов к тошноте, рвоте.
  • Лечь на левый бок, плавно поднять согнутую в колене правую ногу, стараясь тянуть к подбородку. Зафиксировать положение на 2-5 минут, перевернуться, проделать упражнение ещё раз с левой ногой.
  • Поставить ноги на ширине плеч, плавно приседать на пару минут, глубоко дыша животом.
  • Надо делать себе лёгкий массаж живота с утра (лёжа в постели, 10 минут).

Первые три упражнения проводятся на кровати.

Помните, что неподвижный образ жизни создаёт хорошие условия для запора.

Правильное питание

Для того чтобы не было повторений данного состояния, для поддержания достигнутых результатов стоит принять изменения в питании. Запоры возникают, если в организме наличествует отсутствие (недостаток) клетчатки в рационе. Она не переваривается в желудочно-кишечном тракте, служит для улучшения работы (перистальтики) кишечника.

Продукты, богатые клетчаткой:

  • Абрикос.
  • Чернослив, курага, сушёные яблоки.
  • Свёкла.
  • Корни топинамбура.

Полезно принимать кисломолочные продукты (кефир, молоко, творог, сыры) для предотвращения появления дисбактериоза. Стоит съесть тонкий ломтик слабосоленой рыбы.

Основной процент рациона (20%) должен приходиться на завтрак (избегать плотного ужина). Важно соблюдать питьевой режим (до 2 литров жидкости в день).

Не рекомендуется употреблять слизистые каши, жареные, жирные (майонез, белый хлеб), сладкие продукты. Нельзя принимать продукты, повышающие газообразование.

Запрещается:

  • Употребление грубой (вызывает ректальное кровотечение), тяжёлой пищи.
  • Очень быстрые движения рук по животу.
  • Убрать из рациона крепкие алкогольные напитки.

Первая помощь при запоре

Вышеперечисленные методы помогут вызвать должный стул, но в некоторых случаях первая помощь должна оказываться врачом, если:

  • Мучает сильная острая боль (особенно при опорожнении кишечника).
  • Встречаются кровянистые прожилки в каловых массах (это указывает на ректальное кровотечение), множество слизи.
  • Сильный запор, на который не действует употребление слабительных.

При появлении таких симптомов требуется экстренно обратиться к врачу, в крайних случаях снять боль можно с помощью обезболивающего (не спазмолитического) действия (Кеторол). Нельзя избавляться от таких симптомов с помощью клизм, чтобы дать знать врачу о полной картине заболевания.

Быстрые методы у детей

Для быстрого избавления от болей при запоре детям разрешены водные, масляные клизмы с помощью медицинских груш. Возможно применение лекарств с мягким действием, после прочтения инструкции, консультации врача (Дюфалак), спазмолитиков (Папаверин, Дротаверин), пребиотиков. Если ребенок жалуется на сильные боли, острый живот, рекомендуется незамедлительно обратиться в поликлинику, провести анализы на яйца гельминтов, общий анализ крови, ЭГДС.

Устранить проблему помогут народные средства с черносливом (обладают приятным, сладким вкусом).

При склонности к таким проблемам необходимо проведение медицинского обследования организма ребенка (от сильного запора при отсутствии должной помощи появляется кишечная непроходимость), назначение физиопроцедур (массаж, гимнастика) врачом. Недопустимо самолечение при длительном отсутствии дефекаций.

Лечение пожилых людей

Следует соблюдать осторожность во время лечения пожилых людей дома. Существует несколько препаратов, эффективно избавляющих от проблемы:

  • Вегапрат — таблетки, не уменьшающие количество микроэлементов в организме. Выпить лекарство рекомендуется со стаканом воды.
  • Нормазе — мягкий препарат, который можно принимать с осторожностью и при сахарном диабете.
  • Фитолакс — жевательные таблетки, имеющие растительное происхождение. Оказывают мягкое слабительное действие.

Пожилым людям подойдут народные средства вследствие отсутствия химических веществ.

Лечение беременных женщин

Лечение беременных женщин осложняется опасностями для плода. Из быстрых методов нельзя срочно делать клизмы, отвары из сенны и коры крушины. Быстрыми методами является употребление нетоксичных лекарств (Дюфалак, Дефенорм, Нормазе), смеси из чернослива (и других сухофруктов). Решать, надо ли употреблять лекарства при лечении проблем с дефекацией, должен только лечащий врач.

Данная проблема мучает множество людей. При ее возникновении и для её устранения стоит придерживаться вышеперечисленных методов, но при хронических запорах рекомендуется обратиться к врачу, пересмотреть образ жизни (изменить рацион, записаться на секции), установить истинные причины возникновения трудностей при дефекации, лечить их.

gastrotract.ru

Первая помощь, чтобы устранить запор быстро и легко

Самое простая, к чему можно прибегнуть при неожиданно настигшем запоре, это выпить воду с утра на голодный желудок, можно в воду добавить небольшое количество мёда. Затем следует присесть на корточки.

В принципе вода способствует предотвращению запоров, поэтому при частых случаях появления этого недуга нужно пить в течение дня 2,5-3 литра для профилактики. При этом нужно исключить из рациона чай, кофе, сладкую газировку.

Конечно, более эффективными являются способы, приведённые ниже.

Промывание кишечника

Очистительная клизма помогает выводить каловые массы, вымывая их из организма.

Первая помощь при запореЧтобы её сделать, необходимо наличие кружки Эсмарха. Это многоразовое устройство с зажимом, как правило, резиновое, к которому приспособлена отводная трубка, на конце которой находится пластиковый или стеклянный наконечник. Трубка может достигать длины 2 метров. Это приспособление предназначено для множественных дезинфекций. Обычно используются две разновидности кружек: на 1,5 л и на 2 л.

В зависимости от объёма её цена варьирует. В России это изделие можно купить по следующим ценам:

  • 1 л – 153 руб.;
  • 1,5 л – 182 руб.;
  • 2 л – 190 руб.
  1. Необходимо залить в кружку воду, нагретую до 37 градусов, в количестве, на которой рассчитан вид изделия (дозировка 1 л, 1,5 л, 2 л).
  2. Наконечник шланга смазать вазелином и вставить в анальное отверстие, осторожно проворачивая.
  3. Затем прицепить её на уровне выше пациента на 1 метр и открыть зажим, закрывающий трубку, что позволит воде попасть внутрь. Положение пациента: на боку с согнутыми коленями.
  4. После клизмы требуется остаться в исходном положении на 20 минут.

Противопоказания:

  • болезнь Крона;
  • острый перитонит;
  • аппендицит;
  • ЖК кровотечения;
  • сердечно-сосудистые болезни;
  • воспаление половых органов;
  • менструация;
  • беременность;
  • после родов и абортов.

Миниклизмы

Помимо такого метода применения клизмы существуют и другой: миниклизмы.

Микролакс

Первая помощь при запореПредназначен также для борьбы с запором, применяется ректально. Цена в России:

  • 5 мл микроклизмы 4 шт. – 327 рублей;
  • 5 мл микроклизмы 12 шт. – 869 рублей.
  1. Следует вскрыть пломбу на конце тюбика.
  2. Ввести наконечник в ректальное отверстие до конца (наполовину детям до 3 лет).
  3. Выдавить содержимое тюбика.
  4. Затем его можно вынуть, при этом рекомендуется на него надавливать.

Дозировка для взрослых и детей (в то числе до 3 лет) – 1 микроклизма 5 мл. Микролакс противопоказан при личной непереносимости его компонентов.

Норгалакс

  1. Также вводится в прямую кишку. Перед применением вымыть руки и очистить анальное отверстие.
  2. Затем снять колпачок и ввести в него тонкую часть тубы-канюли.
  3. Содержимое выдавить.

Стоимость Норгалакса в России 410 руб. Дозировка определяется индивидуально, для этого нужно посоветоваться с врачом. Обычно назначают по 1 дозе один раз в день. Одна туба – 10 г.

Противопоказания:

  • геморрой;
  • ректальное кровотечение;
  • воспаление кишечника;
  • анальные трещины.

Использование свечей

Другим видом неотложной помощи при запорах является использование свечей. В отличие от первого метода, они не вызывают столь болезненных ощущений, поскольку в большинстве своём состоят из глицерина, а это элемент с раздражающим, но мягким свойством. Существуют и другие виды свечей. Ниже расскажем о них.

Некоторые свечи подходят как взрослым, так и детям, а также беременным и кормящим матерям.

Применяются, если нет трещин в анальном проходе, геморроя и воспалений.

Глицелакс

Первая помощь при запореГлицелакс (112 руб.) на основе глицерина (действующее вещество – глицерол). Подходят при лактации, но только после консультации с врачом. При беременности не рекомендуется.

Как только состояние нормализуется, следует прекратить лечение, ввиду того что Глицелакс не предназначен для длительного применения.

Дозировка: по 1 свечи раз в сутки, детям от 3 месяцев – по 0,75 мг раз в сутки.

Противопоказания:

  • почечная недостаточность;
  • заболевания кишечника;
  • опухоль прямой кишки.

Бисакодил

Бисакодил (цена в России 40 руб.). Свечи показаны для взрослых и детей старше 10 лет. Не рекомендуется к приёму во время беременности и кормления грудью. Вводится ректальным способом. Дозировка:

  • взрослым по 10-20 мг;
  • детям старше 14 лет по 10-20 мг;
  • детям от 10 лет по 10 мг.

Противопоказания:

  • индивидуальная непереносимость элементов Бисакодила;
  • неспецифический язвенный колит;
  • болезнь Крона;
  • тяжёлое обезвоживание;
  • воспаление кишечника;
  • сильные боли в животе;
  • непроходимость кишечника.

Суппозитории с облепиховым маслом (50-80 руб.) являются наиболее безопасным видом свечей, состоящим из растительных компонентов, поэтому разрешаются беременным и кормящим мамам. Однако они не занимают первое место по эффективности. Противопоказанием являются аллергические реакции.

Слабительные препараты

Для экстренного очищения кишечника также подходят слабительные препараты, их видов очень много, и использование того или иного лекарства зависит от того, хронический запор или острый.

Гутталакс

Первая помощь при запореВыпускается в каплях (350-400 руб.) и таблетках (400-450 руб.). Действие Гутталакса начинается через 6-12 часов после приёма. Нельзя принимать детям младше 4 лет и беременным во время 1 триместра. Также среди противопоказаний выделяют:

  • перитонит;
  • кровотечения из ЖКТ;
  • цистит;
  • кишечная непроходимость.

Дозировка: взрослым 10-15 капель растворить в воде, детям – 5-10.

Форлакс

Форлакс (150-300 руб. в зависимости от дозировки) можно принимать с 8 лет. Применяется регулярно. Курс лечения – 3 месяца, дозировка назначается врачом. Обычно 1-2 пакетика порошка1 раз в день или по 1 пакетику 2 раза в день.

Противопоказания:

  • прободение ЖКТ;
  • гиперчувствительность к элементам лекарства;
  • заболевания кишечника;
  • неясные боли в животе.

Регулакс

Регулакс (280 руб.) выпускается в каплях. Не предназначен для длительного применения (не больше 7 дней). Результат следует ожидать через 6-10 часов. Дозировка для взрослых от 13 капель, можно увеличить до 2 раз при стойком запоре. Противопоказания:

  • ущёмлённая грыжа;
  • болезни кишечника и ЖКТ;
  • цистит;
  • детский возраст до 4 лет;
  • метроррагия.

Как убрать копростаз у взрослого больного народными средствами?

Природа позаботилась о нас, поэтому существует множество различных продуктов, которые помогают вылечить этот нежелательный недуг:

  • агар-агар;
  • шпинат;
  • инжир;
  • мёд;
  • семена льна;
  • сливовый сок;
  • сок алоэ вера;
  • инжир;
  • лимонный сок;
  • яблочный уксус;
  • чеснок;
  • горячее молоко и многое другое.

Инжир

Инжир, как ни странно, подходит для того чтобы использовать его в качестве слабительного. Для приготовления слабительного потребуется:

  • Первая помощь при запореинжир;
  • вода;
  • кастрюля.
  1. Необходимо налить воду в кастрюлю.
  2. Положить туда чистый инжир.
  3. Закипятить, после кипения варить 15 минут.
  4. После вынуть инжир, сделать из него пюре и положить обратно в воду.
  5. Отвар принимать перед сном.

Семена льна

Семена льна богаты растворимыми пищевыми волокнами. Чтобы получилось слабительное, рекомендуется использовать следующий рецепт. Для этого потребуются:

  • семена льна;
  • семена подсолнечника;
  • льняное масло;
  • вода.

Измельчить семена льна вместе с семенами подсолнуха, чтобы получился порошок, и смешать с водой. Употреблять следует 2 раза в день: утром и вечером.

Если Вам не по вкусу семена льна, то его можно заменить на льняное масло. Масло можно добавлять в пищу, например, салаты.

Агар-агар

Можно употреблять вместе с молоком и мёдом (или сахаром). В молоко добавить агар-агар, мёд, можно ваниль. Получится вкусный и полезный десерт.

Яблочный уксус

Рецепт прост: нужно взять две столовые ложки уксуса и смешать их с водой. Полученный коктейль рекомендуется принимать перед каждым приёмом пищи.

Все средства, перечисленные выше, можно употреблять в пищу для профилактики.

Что делать срочно, чтобы справиться с недугом детям и беременным?

Первая помощь при запореНа самом деле это очень важный вопрос. Ведь беременным и детям, особенно до года много лекарственных препаратов противопоказаны, поэтому нужно с особой осторожностью прибегать к лечению таких пациентов.

У детей до года при грудном вскармливании, как правило, не должны возникать запоры, поскольку молоко является природы средством, предотвращающим запоры. Но если они всё-таки возникли, то не нужно сразу прибегать к какому-либо лечению, организм ребёнка должен сам справиться с этой проблемой.

Если ребёнок на искусственном питании, то следует обратиться к микроклизме. Это облегчит процесс дефекации.

Детям старше года в зависимости от их возраста могут назначаться лекарственные препараты. Необходимо чётко следовать инструкции, где всегда написано, какой препарат с какого возраста разрешён. Например, Форлакс можно с 8 лет, Регулакс и Гутталакс – с 4 лет.

Кроме того, разрешено использование такого метода лечения, как свечи. При этом немаловажно следить за питанием ребёнка и стараться употреблять в пищу продукты, способствующие нормализации работы кишечника. Для этого подойдут:

  • молоко;
  • чай;
  • травяные настои;
  • лимон;
  • сливы и т.д.

Беременным также важно следить за тем, показано ли им то или иное лекарство. Некоторые препараты запрещены во время 1 триместра (Гутталакс), другие – во время всей беременности (Глицелакс, Бисакодил). Также не следует делать очистительную клизму с помощью кружки Эсмарха.

При этом, если беременную женщину настигла эта деликатная проблема, то, в первую очередь, нужно откорректировать питание с учётом возможных аллергических реакций. Рекомендуется употреблять в пищу:

  • пшено;
  • гречку;
  • овсянку;
  • чёрный хлеб;
  • растительные масла;
  • фрукты и овощи.

Необходимо помнить, что организм каждого человека индивидуален, и причины запоров могут быть совершенно разными, так же как и реакция человека на тот или иной способ лечения. Поэтому до принятия решения относительно того или иного метода лечения и лекарственного препарата обязательно нужно проконсультироваться с врачом, особенно, если речь идёт о ребёнке.

bezgemorroya.com


Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Adblock
detector